“ 为什么孩子的身高没遗传到我们？”

　　“咦，明明一样大，咋身高差这么多?”

　　“咋今年都没怎么长，是不是营养不够?”

　　“咋连遗传身高都没到?”

　　... ...

　　近年来，家长们越来越关注孩子的身高问题，尤其是看到孩子比同龄人矮时，心中就会有很多疑问：“咋这身高就没遗传到我们?”，于是便会想尽一切办法来干预。

　　但由于繁忙的工作和一些错误的观念，反而会让家长无意间错失了对孩子生长发育干预的最好时机。

　　今天，刚好是六一儿童节，小爱跟大伙好好聊聊关于“身高发育”的那些事，还有一些干预小妙招，记得收藏哦~

　　为什么那么多孩子没到达遗传身高?

　　生活中，不少家长认为，只要基因够优秀，孩子就不可能矮。

　　但你知道吗?据《中国儿童身高管理现状调研报告》显示，我国54.2%的儿童当前身高水平没有达到遗传身高，仅有47.2%的儿童身高处于中等水平。

　　你没看错!我国将近有一半的儿童没有到达遗传身高，而造成这一现状与家长的“误区”有着很大关系。

　　生活中，很多家长并不了解孩子的生长发育规律，甚至固守“晚长”的老观念，当孩子出现身高发育比人慢的时候，盲目等待，坚信只要到了青春期就能追赶上别人。

　　还有一些家长，发现孩子身高偏矮后，选择盲目进补的方式进行干预。

　　每天鸡汤、鸭汤、排骨汤的往孩子嘴里投喂。

　　最后，把孩子们都补成了一个个小胖子，甚至造成不可逆的影响。

　　影响孩子身高发育的因素有哪些?

　　1、生长激素缺乏

　　生长激素，是由人体脑垂体前叶分泌的一种肽类激素，由191个氨基酸组成，能促进骨骼、内脏和全身生长。在生长发育过程中起着关键性作用。

　　若生长激素缺乏，可能会出现身材矮小、生长速度缓慢等。

　　对于这类儿童，建议到正规医院，在医生的全面评估下，采用基因重组人生长激素进行替代治疗。

　　通过体外注射生长激素，可使患儿体内的生长激素含量增加，达到促进身高增长的目的。

　　2、甲状腺激素分泌不足

　　甲状腺激素，是由甲状腺所分泌的激素，几乎作用于人体全部细胞。

　　若甲状腺激素分泌不足，可能导致发育迟缓、智力低下等。

　　甲状腺在儿童生长发育中发挥重要功能，若甲状腺功能异常，则会出现甲状腺激素分泌不足的情况。

　　若未及时干预，可能会引起生长发育落后、身材矮小等症状。

　　对于这类儿童，建议在医生的指导下，补充一些甲状腺激素制剂。

　　若是缺碘引起的，可以通过对碘的补充，如碘盐，从而提高甲状腺激素含量。

　　3、晚睡、睡眠不足

　　你可能不知道，睡眠与生长激素分泌也是息息相关的。

　　长激素的分泌是呈脉冲式，与儿童夜间睡眠模式相匹配，通常在晚上十点到凌晨一点是高峰期。

　　如果孩子晚睡或者睡眠质量不佳，生长激素的分泌自然会受到相应的影响，生长激素不足，身高增长自然也会受阻。

　　所以啊，要想长高，还要养成早睡的习惯。

　　作为父母，也同样要以身作则哦~

　　当然，除了以上因素外，影响孩子身高发育的因素还有饮食、运动、遗传等。

　　总之，若孩子生发育缓慢，一定要明确诱因后，再进行科学干预，而不是盲目等待、盲目进补。

　　要想打破基因，家长该如何做?

　　要想孩子完美的打破基因，实现理想身高。

　　作为家长首先要抓住孩子生长发育的两个黄金期：

　　婴儿期(0~3岁)是生长发育的“第一个黄金期”。

　　其中0~1岁的生长速度是最快的，这一阶段宝宝的身长增长可达25cm左右。

　　1~3岁这一年龄段宝宝身高增长约每年10cm左右。

　　青春期是生长发育的“第二个黄金期”。

　　这一阶段的小孩身高每年约增长7~8cm，甚至10~12cm，这种突增一般可持续1～3年。

　　大约女孩在13岁、男孩在15岁后，身高增长速度会逐渐放缓。

　　若你的孩子此时正处于生长黄金期，建议均衡饮食，避免过度进补。

　　同时让孩子多进行室外运动，如打球、跳绳等。

　　平时生活中，也要养成定期为孩子测量身高的习惯，动态观察孩子的身高变化情况。

　　若出现生长缓慢、比同龄人矮等问题时，建议尽早到正规儿童医院内分泌科检查评估。