怀孕头三月孕妇禁吃的水果有哪些?
头三月孕妇禁吃的10大水果分别就有山楂、荔枝、桂圆、榴莲、柿子、菠萝、芒果、香瓜、桃子以及山竹。总所周知,水果对我们的身体是非常有好处的,由于是孕妇,多吃水果对胎儿的生长发育和孕妇本身都是有好处的,但是不能乱吃,否则就会影响胎儿正常生长发育,影响孕妇身体健康,甚至会导致流产等情况的发生,对孕妇以及胎儿都非常的不利。
头三月孕妇禁吃的水果
在临床当中,女性怀孕前三个月,胎儿还处于胚胎时期,胎盘的附着性很差,孕妇在生活和饮食中稍不留意,可能会直接导致流产的发生,因此女性朋友在怀孕的头三个月一定要注意饮食,其中以下10种水果是不能吃的。
1. 山楂酸甜可口,极为开胃消食,很多女性都比较喜欢吃山楂,但是孕妇怀孕后不能吃山楂,过多食用山楂会引起子宫收缩,严重时会造成流产,建议孕妇最好不要食用山楂,因此要说孕妇禁吃的十大水果有哪些,山楂绝对可以说是一个;
2. 荔枝是很好的补品,但是含糖量是非常高的,怀孕以后的女性最好不要吃荔枝,容易上火不说,还容易加重阴虚或阳虚的问题;
3. 桂圆容易上火,会增加胎热,因此在怀孕期间的孕妇最好不要食用,吃多了会引起便秘、呕吐、见红、甚至是流产或者是早产;
4. 榴莲是营养价值是有目共睹的,但孕妇不宜食用,因为榴莲太热气,过多食用会使血糖升高,而且在进入胃部之后不容易消化;
5. 这里是指还没有完全成熟的柿子,里面会含有大量的鞣酸,容易导致结石,对孕妇的胃部会有伤害的;
6. 菠萝中有一种特殊的蛋白酶,这种物质会引起过敏,对于孕妇而言,一旦过敏就容易腹泻或腹痛,是极不安全的;
7. 芒果与菠萝同理,芒果中也有种特殊的酶,妇吃了会引起过敏,不管你之前对芒果过不过敏,怀孕以后最好还是不吃的好;
8. 香瓜味道香甜可口,属于凉性食物,吃多了不容易消化,还容易引起胃寒和腹泻,简直得不偿失;
9. 桃子是很常见的水果,它的营养价值非常高,但孕妇不宜多食,因为桃子性热性食物,吃多了容易便秘;
10. 山竹味道酸甜可口,因此很多人都喜欢吃,但不适合孕妇食用,因为山竹含糖太高,尤其是血压、血糖高的孕妇远之。
以上就是我所了解的关于头三月孕妇禁吃的水果,仅供参考。若是孕妇实在嘴馋的话,还是可以适量吃点的。建议在怀孕头三个月的女性,一定要注意胎儿的健康。
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