预防春季流感注意这几点 北京近期甲流患者增多 抗流感药奥司他韦多地断货

　　近日，甲流进入高发期北京、上海、浙江、天津等地均有学校因学生患甲流而停课，面对来势汹汹的甲流我们又该如何预防甲流呢?

　　▲摄影：宁颖

什么是甲流？

　　全称为甲型流感，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。主要通过飞沫经呼吸道传播，患者以及隐性感染者为主要传染源。

甲流和普通感冒有什么区别？

　　1.甲型流感病毒的传染性较普通感冒更强、症状更重、且发烧持续时间长、全身症状也较重。

　　2.甲流病毒变异性最强，易引起大流行，严重时甚至可以导致世界范围流行。

　　甲流和新冠有什么区别?

　　与甲流相比，新冠病毒造成的传染性更强，除呼吸道症状以外，全身的感染症状，比如乏力、全身酸痛、咽痛，以及后续的咳嗽、咳痰等症状也相对严重。另外，新冠更容易出现嗅味觉减退的症状。

　　首都医科大学附属北京天坛医院感染科主任王宝增介绍，“甲流的潜伏期通常在1～3天，最主要的症状是发热、全身肌肉酸痛与头痛，也会有一些较轻的呼吸道症状，例如咳嗽、流涕、咽痛等。”

　　王宝增表示，甲流与新冠在上呼吸道方面的症状相似。“但是，甲流的典型症状是发烧与全身肌肉酸痛，而感染了新冠病毒的轻症与无症状患者一般不会出现这些情况。”

　　“此外，新冠还可能会带来味觉、嗅觉的异常，部分新冠病毒患者会出现呕吐、腹泻与结膜炎的症状，这些症状在甲流感染中相对少见。”“特别是对味觉和嗅觉的影响，是新冠病毒的特点。”王宝增说。

　　“从临床来看，非重症的新冠患者发生肺炎的情况比甲流多一些，对于老年人、有基础疾病的高危人群而言，感染甲流后出现肺部疾病等重症的案例比新冠少。”王宝增说。

国家疾控局提示开学后注意预防流感

　　国家疾控局近日发布了开学后预防流感健康提示，一起来学习一下。

　　开学后，学生及家长应做到：

　　注意天气变化，随气温变化添减衣物，避免着凉;

　　注意个人卫生，勤换衣、勤洗手，不共用毛巾、手帕等。打喷嚏或咳嗽时用纸巾或袖子遮住口、鼻;

　　保持充足睡眠、健康饮食，坚持适量运动;

　　保持室内空气流通，注意环境卫生;

　　尽量避免接触流感样病例，如需接触应配戴口罩;

　　杜绝带病上课上班，配合做好各项防控工作。

　　学校和托幼机构应做到：

　　患者需佩戴口罩，进行隔离，班主任及时通知患者家长带其就医或回家休息。

　　加强监测。强化晨午检制度，做好因病缺勤登记，及时报告新发现的病例。

　　注意保持教室、宿舍、食堂等场所的空气流通，在天气允许的情况下加强日常开窗通风，保持室内空气新鲜。定期打扫卫生，保持环境清洁。

　　开展健康教育。学校和托幼机构可采用网络、宣传画、板报、折页和告知信等形式宣传卫生防病知识，提高师生的自我保健知识水平。

　　及时和患儿家长沟通，指导家长配合开展病例居家健康观察、家庭内消毒及按要求采集患者标本等防控工作。

　　发生聚集性疫情的学校和托幼机构应避免组织集体活动，减少与发病学生、员工接触，配合有关部门各项防控措施，及时报告信息，按规定开展消毒工作。

北京近期甲流患者增多 抗流感药奥司他韦多地断货

　　北京季节性流感疫情活动强度近期呈现上升趋势，一些学校、托育机构出现由甲流病毒感染引起的集中发热情况。对此，北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾表示，接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，服用奥司他韦预防或治疗甲流须遵医嘱，勿自行服用。

　　李侗曾表示，接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，同时也可显著降低感染流感后发生严重并发症的风险。他建议，老人、孩子和有基础病人群及时接种流感疫苗。同时，采取日常防护措施也可以有效减少流感的感染和传播，如保持良好的呼吸道卫生习惯、勤洗手、避免近距离接触流感样症状患者、尽量避免去人群聚集场所等。

　　近期，不少甲流患者在药店抢购奥司他韦，部分药店已出现断货情况。李侗曾说，奥司他韦等神经氨酸酶抑制剂是甲流的预防和治疗药物，患者在发病后48小时内服用，能够显著降低流感重症和死亡的发生率。“如果处于单位或学校时，未戴口罩近距离接触了甲流患者，可以服用奥司他韦预防甲流病毒感染。但奥司他韦这类抗病毒药物属于处方药，应在医生的指导下使用，不宜自行服用。”

　　出现感冒症状的患者，如何区分自己是患有普通感冒还是甲流?李侗曾介绍，首先，判断是否是甲流，最重要的是判断流行病学史，如果接触过甲流患者，或身边很多人出现发烧、咳嗽、咽痛等相似症状，则有可能是甲流。另一方面，流感的症状通常为全身症状，除发烧、咳嗽咽痛、鼻塞流涕外，往往伴有头疼、乏力、肌肉关节疼痛等症状。而普通感冒则通常出现以流涕、打喷嚏为主的局部症状。此外，流感患者发烧多为高烧，一般温度达到38.5摄氏度以上，而普通感冒则多出现低烧。

　　“甲流很有可能合并肺炎，导致出现重症或危重病例，继而引发生命危险。对于免疫力低下的老年人群体，尤其应当尽早接种流感疫苗。”李侗曾说。