冬天胃火过旺，脸上或有2种共性，1根1叶泡茶喝，降火又养胃

　　冬天到了，大多数人就喜欢吃一些热气腾腾的东西，而且也喜欢吃一些辛辣的东西，像火锅，拉面等等，既可以让人暖和起来，也会释放压力，让人更加神清气爽些，因此冬天就会较容易发生上火的情形，而导致上火的根源往往是由于吃了过多辛辣的食物，才导致的肠胃受损所出现的症状，因此要想把胃火“扑灭”，就得先从胃出发，做好一些“修补”肠胃的措施。

　　冬天胃火过旺，脸上或有2种共性

　　1、口臭，口腔溃疡

　　胃火过往引起的口臭一般还带有口干，口苦的情形，特别是到晚上睡觉的时候，总是会觉得很口渴，这是由于肠胃受损，导致胃黏膜受到了损伤，在消化的时同时，就会使肠胃出现逆蠕动，使得剩余的消化物就会产生一种难闻气体，从而通过食管反向充到口腔里面。

　　2、易长痘痘，

　　在冬天胃的消化能力本来就是较弱的，加之吃了过多油腻，辛辣的食物，肠胃受损的程度就会更严重一点，胃黏膜损伤的力度也会有所加强，不仅使食物得不到全面的吸收跟消化，而且使体内产生过多的油脂跟毒素，如果不及时调理的话，不仅容易口腔溃疡，油脂跟堵塞也会在人的脸上有所体现，因为冬天皮肤本来就是处于很干燥的状态，如果脸上突然冒出了较多的痘痘，或者看起来油油的，那就有可能是胃火过旺的象征了。

　　1根1叶泡茶喝，降火又养胃

　　蒲公英根丁香叶茶

　　对于胃火过往导致的肠胃受损，就得多吃点降火，性寒凉的食材，而蒲公英是有较强的下火解毒的功效，能够驱散肠胃里面的胃热，胃火的现象，此外它还有较好的抗菌消炎的效用，能够避免病菌的入侵，减少对肠胃的损害。

　　而丁香叶正好是有较强的健脾养胃的效用，性温，正好可以减少蒲公英的寒性，要想在“扑灭”胃火的同时，也想达到养胃的效用，就可以多泡点蒲公英丁香茶，在促进肠胃消化的同时，也能够修复受损的胃黏膜，使得肠胃留下的残渣跟毒素排出体外，可以在一定程度上缓解口臭，皮肤出油，爱长痘痘的效用。