吃纯巧克力可以减肥吗 纯可可巧克力会发胖吗

现在不管是大人还是小孩，在吃零食时都会担心零食会发胖的问题，因为对于现在的人来说，身材和颜值对自己都很重要。对于一些发胖的零食，大家也会避而远之，那么吃纯巧克力可以减肥吗?纯可可巧克力会发胖吗?我们一起来看看吧。

　　吃纯巧克力可以辅助减肥，纯巧克力中的咖啡因能够加速脂肪的燃烧，从而使体内多余的脂肪更快速的被消耗。并且纯巧克力还有促进肠道消化功能的作用，可以使肠道内多余的垃圾和毒素更快速的排出体外，从而可以辅助减肥。但是单纯只吃纯巧克力减肥的效果相对比较慢，减肥者在生活中应当搭配控制饮食和做适量运动，当身体每一天的身体消耗量大于每一天摄入的热量时，就可以达到减肥的效果。

　　纯可可巧克力如果吃的过多，也会导致身体出现肥胖的问题，可可脂和可可豆在吃的过程中都能为身体补充能量，如果每天食用的量过多，就会导致能量在身体内积累从而转化为脂肪，所以吃得过多也会使身体出现肥胖的问题。

　　纯可可巧克力要比市面中其他巧克力的糖分低一些，适当吃一些不会体重，但如果吃的过多也可能会发胖。