血小板减少怎么办？提醒：除了进行相应治疗，日常还需做好这3点

　　血小板减少指的是血小板减少症，是一种由于外周血液当中血小板的数量异常减少，从而引起的一系列现象。

　　一旦血小板低于<50×10^9/L，就会出现皮肤以及黏膜异常出血的现象。如果低于<20×10^9/L。则会有自发性出血的高度危险性。

　　所以在日常生活当中，一旦出现血小板不足现象，一定要快速进行相应治疗。那么，血小板减少到底该怎么办呢?

血小板减少怎么办？

　　导致血小板减少的原因有很多，比如在患有再生障碍性贫血、急性白血病，以及出现感染的时候，就会导致体内的血小板生成不足，从而引起血小板快速减少。

　　另外，如果长期服用一些药物，比如氨基比磷、氯霉素或者是磺胺类药物的时候，会导致体内的血小板破坏过多，也会引起血小板减少症。

　　所以在出现血小板减少的时候，必须快速前往医院进行相应检查，根据血小板减少的原因，采取相对应的方法进行治疗。

　　如果血小板的数量过低，到达高度危险症状时，则需要输入血小板，能够快速改善血小板减低现象，有效预防出现大出血的危险。

　　除了进行相应治疗以外，一定要做好日常护理工作。

血小板减少该如何护理？

一、饮食调理

　　对于血小板过低人群来讲，食物要以有营养、容易消化为主，对于营养性贫血导致的血小板减少现象，患者必须适当的补充富含维生素B12以及叶酸类食物，比如各种新鲜的绿叶蔬菜当中，就含有这些营养元素。

　　另外，患者的饮食一定要多样化，富含各类维生素、铁元素、优质蛋白、钙质等营养元素的食物都要均衡摄入一些。

　　患者还可以根据自己的体质，适当的吃一些花生米、红枣、牛奶、羊肉、牛肉、鱼类、蛋类等食物。这些食物可以起到滋补气血的作用，对于血小板减少所引起的一些不适症状，也有着较好的调理效果。

二、汤饮调理

　　患者在日常生活当中要适当的服用一些汤饮，比如可以用比如可以用人参、枸杞、当归、黄芪、大枣、桂圆等一些中药材，搭配上乌鸡或者是一些其他肉类煲汤，能够起到调理气血的作用。

　　除了一些汤类以外，还可以用红豆、红枣、花生、桂圆搭配粳米熬粥服用，也有着非常好的滋养气血功效。

三、生活习惯调整

　　对于患者来讲，一定要拥有良好的生活习惯，不能出现熬夜或者是睡眠不规律的行为，每天应保持充足的睡眠，能够提升自身的免疫功能。

　　另外，要根据自己的体质适当的进行一些有氧运动，可以提升自身的新陈代谢以及血液循环速度，对于提高血小板数量有着一定的帮助。

　　总而言之，一旦出现血小板减少现象，必须快速前往正规医院就诊，根据原因以及病情程度给予相对应的方法进行治疗。

　　除此之外，在生活中一定要做好护理工作，而且在治疗和恢复期间要定期复查，一旦出现一些异常，必须入院接受正规治疗。