年纪轻轻没有了战斗力怎么办？中医辨证很重要

　　最近有一个男性朋友私信我：自己和老婆办事的时候老是感觉使不上力，战斗力也没之前强了，然后就自己买了点类似伟哥的壮阳药吃，但吃了之后刚开始觉得还好，没啥症状，现在感觉越来越厉害了，越补越办不成事了，为此很苦恼，不知道怎么办?

　　除此之外，还有夜尿多、四肢乏力、腰肌酸软、乏力、大便沾马桶。经了解，这个患者平时饮食特别不健康，经常暴饮暴食，吃辛辣刺激性的食物，再加上每天晚上熬夜，就造成了他的胃和肾现在都出现了问题，站在中医的角度来讲，其实就是脾肾两虚的体现。

　　面对脾肾两虚的症状，就需以健脾益气，滋补肝肾为主进行调理，故可用方药： 党参、茯苓、甘草、枸杞子、黄芪、莲子、麦冬、牡丹皮、牛膝、芡实、肉桂、山药、山茱萸、熟地黄、五味子、薏苡仁、泽泻。(注意：每人情况不同，应在专业医师指导下服用。)

　　经过两个疗程的的治疗，这个患者的症状大有减轻，腰肌酸软有所减轻，夜尿频繁减少了，身体变得有力了，大便也恢复如常。脾肾两虚的患者日常生活中一定要养成饮食规律，生活起居有节的好习惯，平时可以多做一些运动。