春天如何避开 花粉过敏

春天来了，对一部分人是赏春和踏青的好时光，但对另一部分人却是“伤春”的难挨时段。喷嚏连发、呼吸困难、眼泪狂飙……每年春季，全国多地的过敏性鼻炎患者都要经历一轮渡劫。这种“会呼吸的痛”旁人可能难以理解，但花粉过敏已严重影响众多人群的学业、工作和生活。

北京是花粉过敏的“重灾区”，遭受花粉过敏的人数虽然尚未准确统计，但不在少数。即便不会对花粉过敏，马上就要出现的漫天杨絮柳絮也会严重骚扰人们。因此，如何避免春天花粉困扰，成为春天好好生活的重要话题。

对于花粉过敏，首先需要跟进一些新的认知，才会有效预防花粉过敏。

与多数人的认知相反，一般供欣赏的花的花粉并非是引发人们过敏的过敏原，最容易引起过敏的花粉是树木和杂草的花粉。以北京而言，3月底北京协和医院变态反应科的门诊病人中，一半是圆柏过敏。清明节一过，圆柏花粉期接近尾声，桦树花粉、梧桐花粉、白蜡花粉以及杨絮柳絮将粉墨登场，困扰人们。

不只是春季，秋节人们也会花粉过敏。如果说春季致敏花粉主要来自木本植物，包括柏科、榆属、杨属、松属、柳属、白蜡树属、桑属和桦木属等，那么秋季过敏的过敏原就主要是草本植物的开花，包括蒿属、