奔跑，绘就城市靓丽的风景――从北京马拉松看全民健身热潮

　　11月6日7点30分，2022北京马拉松鸣枪起跑，参赛者将天安门广场装点成欢乐的海洋。与41年前创办之初86人的参赛规模相比，如今的北马已经成为跑者的盛大节日。

　　11月6日，参赛选手在比赛中出发。新华社记者张晨霖摄

　　跨越数十载，诞生于1981年的北马见证了时代变迁，涌动着新时代全民健身的热潮，镌刻下人们不断向前奔跑的理想；踏上新征程，跑步绘就城市的风景，融入人们的生活，大众越发浓烈的“跑马”热情，更是成为我国群众体育蓬勃发展的生动缩影。

　　见证时代变迁

　　曾经的长跑专业运动员孙英杰是北京马拉松变化的见证者之一。从2003年到2005年，她都是女子组冠军。当年能够完成全马赛事的大众跑者还不多，参赛者多数是专业运动员。而这次北马，她自己开设的跑步俱乐部有近20名学员报名参赛。“相比于作为专业运动员时的专注，现在的我体会到带领更多人参与体育运动的快乐。”孙英杰说。

　　在有近2000名成员的房山跑团中，有200多人参加了此次北马。“我从2014年开始进行跑步锻炼，几个志同道合的人聚在一起，互相督促、彼此鼓励。”房山跑团团长王琳说，当时只是想带动身边的人一起锻炼，没想到跑团发展到这么大的规模。“参加马拉松赛对于跑者来说是一种仪式，生活需要仪式感，跑步也是如此。”

　　11月6日，观众为参赛选手加油。新华社记者宋彦桦摄

　　中国城市马拉松运动从无到有、由弱到强，从高速度发展迈向高质量发展，如今已经从专业选手竞技的赛场拓展成大众跑者绽放的舞台。北京马拉松组委会执行主任、中国田径协会副主席兼秘书长于洪臣说，1981年86名参赛选手的星星之火，在过去的几十年、特别是近十余年来，渐成燎原之势，北马引领着中国马拉松运动走出一段波澜壮阔的历程。

　　今年春天，北京冬奥会让世界看到了新时代中国的新气象。在两届奥运会跆拳道冠军吴静钰看来，北京成为“双奥之城”后，今年的北马更加不同凡响。

　　“退役后，我参与到全民健身的行列中来，每周都会跑个四五次。在我们这些大众跑者眼中，北马像一场盛宴，令人期待也令人着迷。”吴静钰说，奥林匹克运动的意义是重在参与和挑战自我，马拉松运动就能体现这样的精神和品格。“在‘双奥之城’北京‘跑马’，更能深刻感受到奥林匹克的魅力，更能脚踏实地去感悟奥林匹克格言，践行北京冬奥精神。”

　　11月6日，参赛选手在比赛中出发。新华社记者张晨霖摄

　　“党的二十大报告提出，广泛开展全民健身活动，加强青少年体育工作，促进群众体育和竞技体育全面发展，加快建设体育强国。”北京市体育局局长赵文说，在以北京马拉松为代表的经典体育赛事的牵引下，北京市的全民健身整体水平位居全国前列；全民健身在满足人民群众对美好生活向往、促进人的全面发展方面，扮演着越来越重要的角色。

　　绘就城市风景

　　“奔跑，为了远方”“因为自律，所以自信”……在位于北京市东城区的龙潭中湖公园塑胶跑道上，一句句这样的话语激励着在此锻炼的市民不断向前奔跑。这座由原北京游乐园改建的区域性综合公园刚落成一年多，便成为北京市民喜爱的打卡地。

　　作为中关村一家公司跑团的团长，李