绿豆汤解暑，但并非人人适宜！这些夏日“解暑神器”，你真的了解吗？

　　【来源：央视新闻客户端】

　　高温天气

　　藿香正气水、清凉油、风油精

　　少不了

　　然而，这些夏日家庭常备用品

　　你真的了解吗?

绿豆汤解暑

但并非人人适宜

　　炎炎夏日

　　来一碗绿豆汤，解暑又舒服

　　专家表示

将绿豆汤熬制成绿色

比红色解暑效果更好

　　绿豆汤能否熬成绿色

　　和水的酸碱度有关

　　如果用偏碱性的水去熬

　　汤色很快就会变红

　　可以提前在水中挤上几滴柠檬汁

　　或者滴几滴白醋

　　就可以熬制出绿色的绿豆汤

　　绿豆汤虽然可以解暑

　　但并非人人适宜

胃肠道功能不良人群不宜多喝

食用不当可能引发腹泻等症状

　　还有哪些防暑降温的食物?

中暑就喝藿香正气水？

当心喝了更严重

　　中医中暑分为阳暑和阴暑

　　阴暑指的是夏天暑湿季节

　　由于贪凉吹空调、吃冷饮等造成的寒湿症状

　　如浑身发冷、恶心、呕吐、腹痛、腹泻

对于轻度阴暑

可服用藿香正气水

　　长时间身处高温环境中

　　从事体力劳动或运动

　　而导致的发热、头晕、憋闷等不适症状

　　一般称为阳暑

　　此时需要清热泻火、养阴解暑

　　而藿香正气水属于温热型药物

阳暑的中暑患者

如果再使用藿香正气水

　　反而会加重病情

小贴士

　　藿香正气水的酒精含量较高，专家提示，以下这几类人群不宜服用

　　酒精过敏人群

　　正在服用头孢类等特殊药物的人群

　　需开车或高空作业的人群

　　孕妇

清凉油、风油精

这几类人群慎用

　　风油精和清凉油

　　都是夏季家中常备的药品

　　有时大家还会将它们互相替代使用

　　但实际上，二者是有区别的哦~

清凉油

　　缓解头晕、头疼、鼻塞、中暑等症状

风油精

　　用于伤风感冒引起的头疼

　　以及被蚊虫叮咬以后

　　出现的皮肤炎症反应

提醒大家

不要把清凉油和风油精

混合或是联合使用

　　此外，这五类人群使用时需谨慎

　　皮肤易过敏人群、

　　有皮肤破溃的人群、

　　儿童、孕妇和哺乳期宝妈

　　以上知识点

　　你都掌握了吗?

　　记得分享给家人朋友哦～

　　(来源：央视新闻客户端)

　　【编辑：张靖】