黄秋葵的功效 了解蔬菜不为人知的功效

黄色的秋葵有被种植的人们叫做咖啡黄葵，这种蔬菜不仅具有非常好的口感，还具有一定的药用功效，有些朋友对这种蔬菜的功效不太了解，所以对这种颜色不是翠绿的秋葵有一种抵触心里，觉得此品种的秋葵可能是转基因的产物，但是事实上黄颜色的秋葵只是一种过去比较罕有的品种，而并不是转基因的产物，而且这种蔬菜的功效是很多的，那么今天就来带大家了解一下黄秋葵的功效到底有哪些?

黄秋葵根的功效：润肺去火

黄秋葵的根部如果能够用来泡水或者在熬汤的时候将黄秋葵根洗净加入，是具有很强的清热去火润肺功效的，黄秋葵本身就是含有大量维生素的，吃了能提高免疫力，并且能清肺火，而根部的药用功效比秋葵果实本身要更高一筹。

黄秋葵籽的功效：催奶疏通乳腺

大部分女性朋友在哺乳期的时候都会遭遇奶水不足的情况，而黄秋葵的籽正好是一种可以疏通乳腺，并且能够补充蛋白质和乳糖非常好的滋补佳品，黄秋葵的籽可以用于熬粥也可以用于炖汤，哺乳期的女性不能吃寒凉的食物，而黄秋葵植株本身性比较凉，所以想要用于催奶就得把籽单独掏出来食用。

黄秋葵植株的功效：润肠通便

黄秋葵的植株也就是们常吃的整棵秋葵，这部分具有很强的润肠通便功效，而且还能补充多种微量元素，对于经常便秘或者肝火旺盛以及胃肠功能不太好的朋友而言，吃整棵的秋葵就能润肠通便并且补充身体所需的多种营养元素，还能排毒养颜，对皮肤也有很大好处。

看来上面的介绍相信大家都知道 到底黄秋葵的功效有哪些了吧，黄秋葵这样的植株，如果用全身都是宝来形容一点都不为过，所以只要能够善加利用，就能通过饮食调理的方法让自己得到更多的健康，希望所有的朋友都能对这样作用强大的蔬菜善加利用，不要辜负了大自然给予人们的天然养生好食材。