党参泡水喝的功效 可以长期喝党参泡水吗

党参是我们生活中非常常见的一种药材，很多人都把党参当做是人参中的一种，其实尽管它也有一个参字，可是它和人参却有着天差地别。

不过尽管党参比不上人参，却也有着非常好的药用价值。在生活中，党参除了入药以及做成药膳之外，也可以泡水服用，这样的服用方法非常的简便，所以很常见，党参泡水喝具体有什么功效呢?

1.党参泡水喝的功效

党参本身具有补气养血、增强身体免疫能力、提高造血能力、扩张血管、降血压等作用，所以党参泡水服用它也具备这些功效。因此当觉得自己身体比较虚弱，容易感觉到疲劳，免疫能力低下，甚至气血不足的时候就可以泡上点党参片来服用。

真正优质的党参一定具有一下几点明显的特征：

1、菊花心明显

2、非硫熏，不刺鼻，色泽自然、呈自然的土黄色

3、肉质饱满，口感香甜

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2.党参泡水的操作方法

尽管党参泡水的操作方法非常简单，但是还是需要说一下该如何泡制党参才能发挥功效。一般来说，老师每次的泡水量仅仅只需要两三片就够了，先用开水将其泡开，如同泡茶一样，待水温适宜就可以服用，而这两三片党参一般可以泡3到4次，久了就没功效了。

3.可以长期服用党参泡水吗?

不建议长时间服用。到目前为止，并没有使得记载党参有什么副作用，所以可以考虑其基本没有副作用。然而由于党参是补气血的，所以长期泡水服用的话，会补得太过，以至于伤身。因此党参泡水一定要控制住每次服用的量，而且不能够长时间服用，最好服用一段时间停一段时间。

以上就是对党参泡水的一些基本情况，相信大家都已经了解的差不多了吧。我们在服用党参泡水的时候，就千万要注意一定不能补太过，东西并不意味着要在时间内全部灌输到我们身体中。除此之外，从食物中获取营养，并积极锻炼身体，才是保持健康状态的最好方法。党参订购热线：400-189-1399