苦荞茶的饮用禁忌和副作用有哪些 喝苦荞茶就需要知道这些

苦荞茶是一种对人体具有多种保健功效的饮品，而且在大多数情况下饮用者都不会产生什么副作用，但是也不能排除一些特殊的情况，所以今天我们就来了解一下哪些是喝苦荞茶的特殊情况，也就是说苦荞茶饮用禁忌和副作用有哪些。

一、苦荞茶的饮用禁忌

因为苦荞茶具有非常好的健胃消食的作用，所以一般会在饭后饮用，但是如果饮用者在空腹的状态下，或者是饥饿的状态下喝了大量的苦麦茶就会加重饥饿感，特别是对于一些低血糖人群，可能会出现血糖下降的情况，所以在喝苦荞茶时，一定不要在饭前或者是空腹状态下服用。

而且一次的用量也不要超过10克，大家在选择苦荞时，最好选择高原地区产的长颗品种，像这款云南长颗苦荞就是云南地区的特有品种，富含的八大营养素使苦荞更营养，口感更佳，而且颗粒大，麦香浓郁，属于上等品质，点击可进入长颗苦荞的详情页面查看>>>

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二、苦荞茶的副作用

1.苦荞茶虽然可以调节人体胃酸过多的情况，但是苦麦茶是偏寒性的，所以如果是胃寒或者是有胃病的人群不要过多的食用，否则会造成反酸腹泻的现象。

2.苦荞自身所含的芦丁具有降血糖，降血压和降血脂的作用，对于高血糖和高血脂的患者具有一定的疗效，但如果是对于低血糖低血压或者是体型严重瘦弱的病人来说就是一种“垃圾”食品了，所以不适合服用苦麦茶的人群，一定不要服用。

3.少部分人群在服用了苦荞茶之后可能会出现皮肤搔痒，哮喘，头晕等过敏的症状，所以如果是对黑苦麦过敏的人群最好不要食用。

因此，虽然苦麦茶是一种纯天然的健康茶品，而且营养价值也比较高，适合大多数人群长期服用，而且只有长期坚持使用，才会对身体具有非常好的保健作用，但是也一定要注意它的饮用禁忌和副作用，否则，不仅不会达到想要的效果，反而还会给身体造成一定的负担。苦荞订购热线：400-189-1399