美国gnc胡萝卜素怎么吃 有哪些注意事项

美国gnc胡萝卜素可为需养护眼睛、改善视力人群提供营养支持。胡萝卜素能保护眼睛晶体的纤维部分，保持眼角膜的润滑及透明度，提高眼睛对光线的敏感度，预防白内障等眼部疾病产生。那么，gnc胡萝卜素怎么吃呢？

美国GNC健安喜胡萝卜素为美国原厂生产，360粒瓶装，植物萃取，无污染，成分稳定、易吸收。

gnc胡萝卜素怎么吃

gnc胡萝卜素的服用方法

gnc胡萝卜素每粒含纯胡萝卜素15mg，相当于25000IU维生素A，可避免单独补充维生素A过量而带来的伤害，吃法是每日1粒，餐后服用，每瓶可服用360天，适宜皮肤干燥、眼干、眼涩、暗适应能力差的人群。

服用gnc胡萝卜素的注意事项

1、如每天摄取400 国际单位以上的维生素e时，最少也要摄取1000 iu的健安喜胡萝卜素；

2、正在服用口服避孕药时，必须要减少健安喜胡萝卜素的用量；

3、一星期之中，三餐里含有大量的动物肝脏、胡萝卜、菠菜、番薯、香瓜时，没有必要再补充健安喜胡萝卜素；

4、健安喜胡萝卜素与矿物质油切勿一起服用；

5、健安喜胡萝卜素与维生素b，维生素d、e、钙、磷和锌配合食用时，能充分发挥其功效（必须有锌才能把贮藏在肝脏里的维生素a释放出）；

6、健安喜胡萝卜素也能防止维生素c受到氧化；

7、水果和蔬菜的颜色深浅并非是显示含维生素a多寡的绝对指标。

GNC胡萝卜素的建议用量为每日1粒。因胡萝卜素属脂溶性营养素，在餐后服用吸收利用率较高，所以该产品餐后服用为佳。