牙齿该怎么保护 谨防牙齿早日“退休”妙招

牙好，胃口就好!你从五六岁开始，经历乳牙脱落，长出伴随一生的恒牙，这副牙齿关系着你一生的幸福。

如果你是吃货，世间最幸福的事莫过于：

冷热酸甜，想吃就吃。

可你的恒牙，也可能离你而去，为什么呢?

成长的代价：智齿的拔除

智齿萌出时间很晚，一般在16～25岁间萌出，此时人的生理、心理发育都接近成熟，有“智慧到来”的象征，因此被俗称为“智齿”。

智齿本是第3颗磨牙，随着人类的进化，食物越来越精细，牙齿生长的空间变小了，但牙齿的大小却没有多少改变，所以大多数人的颌骨都容不下这第3个磨牙。

当我们到了一定年纪，这颗牙齿开始以各种姿势折磨你，拔掉是比较明智的选择。

年纪大了，也会有蛀牙!

千万不要以为只要嗜糖如命的小孩才会饱受蛀牙困扰。蛀牙及时发现，虫蛀部分没有那么大，还可以补。

但是朋友们，如果没有及时就医，一旦发展成牙髓部分的炎症，就不是补一下那么简单了，甚至需要拔除。

冰冻三尺，非一日之寒;滴水穿石，非一日之功。口腔医生建议：蛀牙的发生与爱食甜食，喜喝碳酸饮料，口腔卫生习惯差等有关。在治疗蛀牙后对患者进行口腔健康行为指导非常重要，包括饮食习惯的改变，刷牙及牙线使用指导等。

牙周炎—牙齿老化的元凶

世界卫生组织对老年人口腔健康的目标是“8020”，即人到80岁，口中还能有20颗功能牙。也就是说，只要注意牙周病的防治，老人完全可能依然拥有健康的牙齿。很多人牙齿本身是好的，只是因为其牙周受到破坏，牙齿才会逐渐松动，直至脱落。

据统计，牙周病发病率在我国高达90%以上。牙周病可能导致牙齿松动和移位、咀嚼无力或疼痛、牙龈退缩、牙根暴露、食物嵌塞、牙周脓肿，甚至牙齿脱落，此时才去就诊为时已晚。

如果牙周出现炎症，请尽快就医。