男人到底多长属于正常范围？

经常有男同胞们会吹嘘自己有多长多大，号称18cm，这不仅是指男性的尺寸，也代表了男人的尊严。但是，真的有那么多人有18cm吗？北京儿童医院妇儿中心泌尿男科副主任医师莫志强接下来就和您谈谈，男性到底多长属于正常范围？真的是越大越好么？如果真的不够大，有没有办法让女方达到满意？【妇幼健康科普】

首先，这个18cm到底是不是真正的大多数男性的正常水平？

18是一个充满了青春活力的数字，18岁代表了青春、18cm代表男人的能力，18cm是代表了男人的健壮。但是并不是18代表了大多男性的正常长度，愿意参加测量的，都是有信心的人。其次，网上的传言多有吹牛皮的嫌疑，试问，勃起不到10cm的难道会告诉你他只有10cm？为了面子，常常会说自己有18。

其次，怎么正确测量阴茎到底有多长？

测量的阴茎长度为耻骨阴茎皮肤交接处至尿道外口的距离，还需要包括加上耻骨前脂肪垫厚度（也就是有一部分阴茎是躲起来的）。阴茎粗度在阴茎体部测量，而不是龟头。

第三，中国男人到底有多长？

实际上，临床上阴茎的长度和粗度并没有统一的标准，可以参考以下标准。

老外阴茎疲软时长约为8.6～9.3 cm，勃起时长约14～16 cm；疲软时周径约9～10 cm，勃起时周径约12～13 cm。老外和中国人还存在人种的差异可能，包括其他影响的因素，因此并不是阴茎大小的标准数值。

中国成年男性正常阴茎长度疲软时约（7.1 ±1.5）cm，勃起时约（13.0 ± 1.3）cm。这便是中国男性的真实平均水准。为了让大家更好地理解，大家可以参考以下数据。

疲软时：长度约4.5 - 11.0 cm，平均7.1 ± 1.5 cm；周径约5.5 - 11.0 cm，平均7.8 ± 0.7 cm；

勃起时：长度约10.7-16.5cm，平均13.0±1.3 cm；周径约8.5-13.5cm，平均12.2±1.2 cm。应该说，绝大部分男性都是正常范围。一般认为，如果勃起时的长度＜10cm，可考虑阴茎短小畸形。

小于10cm的小部分怎么办呢？

阴茎短小并不需要那么担心，根据女性的生理结构，男性阴茎勃起长度大于5cm时即可能给伴侣带来欢愉，不必简单地纠结于阴茎长度。除了长度，还可通过技巧等进行补充。

调查显示，90％的女性对于阴茎的大小比对阴茎的长度更关注，接近85％的妇女对其性伴侣的阴茎大小表示满意，而只有大约55％的成年男性表示满意。因此很多时候只是自己不太满意。

还有很多男性阴茎大小达到正常水平，但仍过度关注阴茎大小，从而也影响性生活满意度，出现焦虑、自卑和恐惧，甚至发生勃起功能障碍。也可以通过治疗来提高患者的生活质量，比如阴茎延长术。

文字|综合外科 莫志强