孕吐反应严重怎么办?中医妙招可缓解

  对于不少孕妈们来说,怀胎十月并不容易,要是遇上“孕吐”,那就更加倍感艰辛了。有的孕妈反应强烈,早上吐,中午吐,晚上吐,闻油烟吐,吃东西吐……甚至吐出胃酸、胆汁、血等。

  虽说孕吐不是,但长期吐起来让人直喊“救命”。有调查显示,早孕反应与孕体内人绒毛膜促性腺激素(HCG)、雌孕激素等变化,与人恐惧紧张或情绪不稳、幽门螺杆菌、营养缺乏、遗传等因素有关。约50%的孕会出现早孕反应,这些症状多始于孕4周,8-10周达到高峰;60%的孕孕12周后症状自行缓解,91%的孕孕20周后缓解,约10%的孕在整个妊娠期持续恶心呕吐。

  据了解,福田区幼保健院中医科开展了中医特色技术干预治疗,对于妊娠期伴有轻度呕吐的孕妈,可前往中医科就诊。通过辨证论治,口服中药方剂,调节身体状态,达到降逆止呕、益气补虚的作用。

  中医科医生介绍,若孕妈孕吐过于严重,完全吃不下药,还可以使用外治方法,效果显著。

  1、穴位贴敷(止吐方)

  穴位贴敷是针灸学与中药结合的一种中医外治法,福田区幼保健院中医科采用道地中药材,特别研制治疗妊娠呕吐专用方——“止吐方”,以腧穴为作用点,激发经络之气,內连脏腑以达到治疗作用,避免了药物对胃肠的刺激,使中药有效成分经皮肤吸收进入人体。

  适用于孕吐症状明显、难以吞咽食物及口服药物的孕妈。

  2、耳穴压豆

  人的耳朵同人体当中的经络、腑脏联系紧密,通过刺激耳部穴位可以起到治疗“孕吐”的作用。

  但该项治疗方式有以下使用注意事项:

  (1)在贴上进行按压要有一定的刺激量才能见效,在不损伤皮肤的前提下用力要适度。贴敷后每日不定时按压,每次按压至全耳发红发热为宜;

  (2)穴位区皮肤有破损者、对胶布过敏者不宜用此法;

  (3)耳穴贴可保持3-5天,对于患有心脏、高血压等妊娠合并其它疾的孕妈妈们应该在医生的指导下谨慎使用。

  此外,这类孕妈若是孕吐反应有所缓解,可根据自身情况配合中医食疗有助于恢复。

  1、脾胃虚弱证

  临床表现:怀孕后常恶心呕吐,无法进食,吃东西没有味道或呕清水,常疲倦想睡。

  食疗:禁食期间可用生姜片含服,情好转后可使用甘蔗汁加少量生姜汁,频频缓饮。

  2、肝胃不和证

  临床表现:怀孕初期呕吐酸水或苦水,感觉腹胀、打嗝,头胀、头晕,嘴巴苦苦的,口干舌燥。

  食疗:平时可多食酸梅汤、杨梅、话梅等。食疗方有陈皮、竹茹、鲜芦根代茶饮等方式,将陈皮10克、竹茹10克加水熬煮等量代茶饮或将鲜芦根50克,竹茹10克共煎取药汁150毫升,少量多次呷服,有疏肝理气、滋阴生津的功效。

  3、气阴两虚证

  临床表现:恶心呕吐日久,出现精神萎靡,形体消瘦,眼眶下陷,发热口渴,尿少便结,唇舌干燥,呕吐带血水样物。

  食疗:多喝开水,多摄入瓜果汁。如鲜藕粥、新鲜茅根煎水代茶等。

  鲜藕粥:

  材料:鲜老藕250克,粳米100克,红糖适量。

  方法:将鲜老藕洗净切成小丁,粳米淘洗净待用。随后将粳米、藕同放锅内,加水适量,煮成粥,加入适量红糖即可,一周2-3次,有益气、滋阴生津的功效。

  新鲜茅根煎水代茶:

  材料:新鲜茅根50克、水

  方法:将50克新鲜茅根和适量的水放入锅内熬煮,有滋阴生津的功效。

  中医科医生表示,除此以外,日常也需做好调护:

  △预防:推荐孕前3个月开始服用含一定剂量叶酸的复合维生素,可降低妊娠剧吐的发生率及严重程度,同时有助于预防胎儿神经管缺陷的发生;

  ○ 改变生活习惯:保证充足睡眠,避免早晨空腹,少食多餐,细嚼慢咽,避免胃饱胀;以清淡、高蛋白饮食为主,避免辛辣和油腻食物;可常闻闻新鲜柠檬、薄荷;

  ○ 尽量舒畅情志,忌焦忌虑;

  ○ 避免服用铁剂,铁可刺激胃,诱发恶心呕吐;

  ○ 保持大便通畅,便秘时可予蜂蜜调服,避免因大便干结用力努责而增加腹压,加重呕吐或者诱发胎漏或者胎动不安;

  ○ 禁止自行服用止吐药物。

  记者:严珊珊

  通讯员:邱淑莹

  【来源:晶报】

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