气海穴：大补元气，益肾固精，调理气机

　　大家好，我是九选艾的小九老师

　　气海穴——属任脉

　　概述

　　气海首见于《针灸甲乙经)，一说出自《灵枢•九针十二原》。穴居脐下，为先天元气之海，大气所归，犹百川之汇海，主一身之气疾，故名气海。别名脖胦、下盲、丹田，归属任脉，为生气之海，元气之所会，是治疗一切真气不足、脏气虚惫、中气下陷、久疾不愈之常用穴和下焦气机失调之要穴，临床多施以补法或平补平泻法，宜灸。

　　▲【定位】：在腹正中线上， 脐中下1.5寸。

　　▲【取穴法】：于腹正中线上，脐中直下两横指处取之。

　　▲【主治】：腹泻、痢疾、便秘、小便不利、遗尿、月经不调、痛经、妇科病、腰痛、食欲不振等。

　　功能作用

　　一、大补元气，升举阳气

　　气海为元气之所会，补之能蒸动气化，升阳举陷，用治一切真气不足，脏气虚惫，中气下陷，久疾不愈。如临床治疗脱肛、胃下垂、子宫脱垂、泻痢不禁等症，常与百会、中脘、关元、足三里等穴配伍，以增强其扶元救脱，升阳固摄之效。

　　二、益肾固精调经

　　气海为藏精之府，呼吸之根，生气之要穴，功善补益肾气，用治一切肾气不足所致之症。如临床治疗男子阳痿遗精、遗尿癃闭，女子崩漏带下、月经不调，常与关元、中极、三阴交、归来、肾俞等穴相伍，以补益肾气，温阳固脱，温经活血。

　　三、调理气机

　　气海又名丹田，为气化蒸动之机，下焦诸气之所会，故刺之可总调下焦气机，用治一切下焦气机不调所致之症。如临床治疗腹胀、腹痛、奔豚气、痛经等证，常与膻中、支沟、太冲等穴相配，以增强调理气机之功。