针灸刮痧、中草药种植，萌娃沉浸式体验中医药文化

　　为充实暑期生活，增进学生对中医药文化的了解，7月31日，几十名中小学生走进上海市中医医院，参加2023年“快乐小园丁”中小学生暑期社会实践活动，感受传统中医药文化的魅力。

　　此次实践活动由医院社工部、儿科、中医特色诊疗中心等联合举办。活动由参观体验、中医知识讲座、园艺活动及社会实践总结交流等环节组成。

　　走进医院的健康管理中心、

　　中医特色诊疗中心，

各式医疗仪器

　　小朋友们立即被

中医特色适宜技术

　　和所吸引。

　　在医师胡琛昀、张芸的讲解下，从身体检查有项目、各种颜色的抽血试管，到心电图、B超、魔镜等各种仪器的使用，到艾灸、拔罐、刮痧等中医技术的观摩，小朋友们问题多多、收获满满。

　　大家纷纷表示，通过参观这些场所，更进一步了解了中医药文化的博大精深，有些知识是课本上没有的，多了解一点就多喜爱中医一点，这次活动让人获益匪浅。

　　在上，针灸科医师朱博畅为小朋友们带来中医经络与针灸的入门讲座，如何通过穴位按摩和针灸，调理健康，解决疼痛，并随机抽取几位同学进行现场演示，通过望闻问切初步判断孩子身体状态，一手精彩的中医术，引得满堂喝彩。

　　随后，朱医生重点为小朋友介绍任督二脉、子午流注以及百会穴、合谷穴、曲池穴、手三里等常用穴位的定位、作用。小朋友们认真听讲，积极观摩、实践，展现出极大的兴趣。

　　“没想到人体有这么多穴位，通过针灸有这么多功效，让我增强了对中医药文化的兴趣。”孩子们感慨道。

来自社工部的王璐嘉带领小朋友们展开一场薄荷之旅。

　　据悉，薄荷具有清凉解渴的作用，它含有的薄荷因子能够帮助人体提神明目，特别适合夏季使用。通过对薄荷的讲解，帮助孩子们认识中草药植物，了解如何培育植物，并且教会小朋友们现场栽种、扦插薄荷，为小朋友带去一夏的清凉与希望。

在总结交流环节

　　，医师们结合当日所学进行中医药知识有奖问答，积极与志愿者交流互动，孩子们表现出了对中医药科普知识浓厚的兴趣，现场气氛十分热烈。

　　通过此次活动，

　　孩子们学习中医小知识，

　　了解中医药文化，

　　接触到健康养生的理念。

同学贡佳楹表示

　　“参加这次活动最大的收获是了解到薄荷是一种药材，知道了怎么去培育它。通过这次参观体验学习，了解到如何通过中医方法医治疾病，也坚定了我接下来想要学医的志向。”

　　孩子们在活动中也结识志趣相投的小伙伴，活动分享环节提升孩子们的沟通和表达能力，丰富孩子们的暑期生活，有效地提高孩子们的社会实践能力，获得家长和孩子的一致好评。

“快乐小园丁”

是医院社工志愿者服务品牌。

　　该项目是面向多动症儿童开展的社工关爱项目，通过“园艺疗法”改善儿童注意力缺陷障碍。经过两年的时间，该项目从服务人群、服务范围、服务内容、服务场地、服务形式等方面均有所拓展。

据悉

　　“快乐小园丁”品牌服务服务人群已经由原先针对注意力缺陷障碍儿童的服务拓展至面向全社会儿童及其家庭的服务;服务内容由原先以园艺治疗为主的小组活动，拓展到线上线下、健康教育、中医知识讲座、参观体验等多种形式的活动。截至目前，已累计服务人次近200人次，获益家庭及患儿近200人，获得家长和患儿的一致好评。

　　上海市中医医院党委副书记张雯静表示，“快乐小园丁”服务将中医传统文化与现代园艺疗法相结合，提高小朋友对中医文化的感受度，提高儿童专注力，孩子们在活动中也结识志趣相投的小伙伴，提升孩子们的沟通和表达能力，丰富孩子们的暑期生活，有效地提高孩子们的社会实践能力，为中医药培育小传承人。”

　　8月，医院还将开展以中医药文化推广传播为主题、以及针对体重超标青少年的两场园艺活动，欢迎广大中小学生踊跃报名。