斑块是身体内的“炸弹”？5个常识还需清楚，别陷入误区！

日常生活中，斑块是身体自然老化的现象；随着年龄不断增长，体内的斑块就会不断增加，加上不良的生活习惯和饮食习惯，很容易会加快体内斑块的生长速度，导致血管变得狭窄和堵塞，甚至会诱发急性心梗和心绞痛问题，情况严重还可能会危及生命安全。但关于斑块，很多朋友对它并不是很了解。关于斑块的5个常识，希望你能够了解，别让自己陷入误区！

■斑块是身体内的“炸弹”？5个常识还需清楚，别陷入误区！

●斑块的危害：

日常生活中，动脉粥样硬化是导致心脑血管疾病的主要因素；身体各个动脉系统都可能会发生，尤其是脑动脉、腹动脉、冠状动脉等。通常稳定性且较小的斑块并不会堵塞血流，也不会产生明显的症状；若是斑块没有及时进行干预，就会慢慢增长，从而导致管腔变得狭窄，从而出现闭塞。

不稳定的斑块很容易会出现破裂、出血、侵袭，很容易促进急性血栓的生成；在较短时间内会出现动脉闭塞问题，导致血流中断，从而导致急性心肌梗死、脑梗死、下肢坏疽等问题。

●斑块的形成机制：

日常生活中，体内的动脉血管壁分为外、中、内膜；管腔表面有着内皮细胞所覆盖，维持动脉内部平滑和血液流通。当内皮受损后，血液当中的脂类物质，特别是坏胆固醇会在内膜和中膜间沉积，从而形成隆起性病变，若没有及时控制就会导致斑块不断增大且堵塞血管。

●斑块需治疗的情况：

日常生活中，身体健康的中老年人，若是没有吸烟喝酒、没有三高问题、糖尿病等危险因素；在检查时也可能会发现颈动脉斑块问题，经过医生评估风险不高时，不需要进行特殊处理；但在平时还需保持良好的生活方式，多吃新鲜蔬果、豆制品，少吃或不吃高脂肪食物，注意饮食清淡，戒烟戒酒。平时还请减少久坐时间，保持适当运动，定期去医院进行复查。

●诱发动脉粥样硬化斑块的原因：

日常生活中，吸烟喝酒、高血脂、高血糖、高血压、年龄因素、运动量不足、腹型肥胖、精神过度紧张、不良饮食结构、家族遗传等因素都是诱发动脉粥样硬化的危险因素。

●检测动脉斑块的方法：

日常生活中，我们可以通过增强CT、核磁共振、彩色超声波等方式来检测动脉斑块；粥样硬化很容易会出现在身体的颈动脉和下肢动脉，解剖位置表浅，可以通过彩超的方式来观察病变情况；心脏动脉和脑动脉可以通过增强CT或是磁共振。

结语：若是你已经出现了心脑血管疾病、体内的胆固醇水平超过3.4毫摩尔、体内动脉狭窄达到中度以上时，还需按照医生的医嘱服用他汀类药物，同时还需稳定好体内的血压、血糖、血脂等水平，避免斑块进一步增大、增加和破裂。若是颈动脉狭窄超过50%，同时还出现了供血不足的情况，又或是狭窄超过了75%，还请及时去医院就诊。