肝纤维化疾病发生后,若想要逆转,建议这4个方法,不妨试试

  • 2021-11-01 16:00:03    腾讯健康
  • 陈更
  • 健康

提起肝纤维化这种疾病,想必大家都比较熟悉,肝纤维化指的是肝脏结缔组织异常增生的病理过程,而且也是慢性肝病向肝硬化进展的关键步骤,一旦进展至肝硬化,肝癌随时便有可能找上门来。

所以提醒大家,假如最近一段时间莫名的有了厌油腻,食欲下降,身体乏力等表现,就要高度警惕是不是肝纤维化疾病发生了,此时如若想要逆转,建议掌握以下4个方法。

1、调整饮食结构

众所周知,肝脏具有分泌胆汁的作用,能够促进食物的消化,如果肝脏受到了损伤之后,仍旧保持着高油脂高热量饮食的习惯,便会给其增加负担,加速病情发展

所以希望大家远离不容易消化的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,例如橘子,猕猴桃等,因为其中富含维生素C,而维生素C既能促进肝脏细胞的修复和再生,同时还可以刺激肝糖原生成。

除此之外,患者还得适量的补充碳水化合物,有助于减少毒素给肝脏细胞造成损伤,同时帮助肝脏储存肝糖原。

2、保持良好的情绪

从中医的角度来说肝主情志,简言之,肝脏的健康与否和情绪有着密切的联系;

如果日常生活中总是过度紧张激动以及有不好的情绪,都容易影响肝脏功能,导致肝气郁结,由此不利于病情好转

所以要想缓解肝脏纤维化问题,则应该消除不良的情绪,积极乐观的面对病情,例如向身边的家人朋友倾诉内心的焦虑,这样便可以防止肝气郁结。

3、找出诱因

肝纤维化疾病的发生和多个因素有关系,所以要想在较短的时间内逆转肝纤维化,首先要了解原发疾病是什么,这样才能对症下药。

正常情况下,诱发肝纤维化的因素包括乙型肝炎和脂肪肝,假如是前者,则需要采取抗病毒治疗的方式。

而若是脂肪肝所诱发的肝纤维化,首先应该积极的锻炼,规律作息和远离高热量的食物,这样才能够改善脂肪肝问题,而当脂肪肝疾病出现好转之后,肝纤维化也能有所缓解。

4、增强免疫力

临床调查数据显示,在患有肝纤维化的人群当中,大多数患者都有免疫力低下的表现,这样一来很容易加重病情,而且哪怕积极的治疗,但却无法达到理想的效果。

所以要想尽快的逆转肝纤维化,首先应该根据患者的身体状况选择适合的方式增强免疫力,比如补充人体所需要的矿物质和微量元素,有助于建立完善的免疫系统,其次是适量的做些运动。

总而言之,对于患有肝纤维化的人群来说,如果不想发展至肝硬化以及肝癌那一步,必须要掌握正确的方法,逆转肝硬化,例如上文中提到的4个措施,坚持做下去,或许能够达到理想的效果

最后还需要提醒患者的是,肝纤维化病情发生后并不能盲目的使用偏方,否则反而会增加肝脏负担,影响病情好转。

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