所有人：脑卒中并非“卒”不及防！

脑卒中，亦称“脑血管意外”，简称“卒中”，俗称“中风”。脑卒中因其高患病率、高复发率和高致死、致残率，已经成为威胁我国居民生命健康和生活质量的“杀手”。今天，让我们一起来了解脑卒中的相关知识。

突发口角歪斜就是中风？

突发口角歪斜不一定都是中风，可能只是面瘫。

中风病人是会出现突发口角歪斜，但还会伴有言语含糊、呛咳、肢体乏力麻木等症状，老年人多见，且常有高血压、糖尿病、高脂血症等动脉硬化危险因素。

而突发的面瘫多为面神经炎所致，发病年龄偏轻，是由于过度疲劳、熬夜、受凉等导致机体抵抗力下降后病毒感染造成的，常伴有不自主流泪、刷牙及喝水时流口水，不会有肢体乏力麻木症状。出现上述情况，要及时到医院就诊。

年轻人不会得脑卒中？

很多人认为脑卒中是老年人才会得的病，但实际上年轻人也可能会得脑卒中。

年轻人患脑卒中的危险因素除了高血压、糖尿病、高脂血症、吸烟外，还有先天性脑血管畸形、血液病、心脏疾病、免疫系统疾病等。

纠正不健康的生活方式，积极查找原发病并进行治疗是年轻人远离脑卒中的关键。

手脚发麻就是中风了？

手脚发麻不一定都是中风，可能是颈椎病、腰椎病造成的！

“中风”病人是会有手脚麻木，但一般都是突发的一侧肢体麻木，有时会伴有肢体无力、口角歪斜、言语含糊症状，老年人多见，且常有高血压、糖尿病、高脂血症等动脉硬化危险因素。

而经常出现单独手脚麻木，且与特定不良姿势有关，长期伏案工作及久坐的人容易出现，这需要做相关检查已明确是否存在颈椎病、腰椎病。

发生脑卒中要躺床上不动？

发生脑卒中不一定都要躺在床上不动！如果是脑出血，建议在出血吸收前尽量躺在床上不要动，但可以进行适当的肢体按摩。

但如果是脑梗死，绝对不能躺在床上不动，而是建议尽早进行正规的康复锻炼，以降低肢体致残程度。如有可能可以下床活动，以降低下肢深静脉血栓形成，加速痰液的排出。

定期输活血化瘀药可预防脑梗死复发？

许多脑梗死病人出院后经常会定期到医院要求输活血化瘀药物，以期望能预防脑梗死复发。其实这是没有科学依据的。

预防脑梗死复发也就是脑卒中二级预防，必须要根据每个病人的脑卒中危险因素进行相应的药物预防治疗。一般包括：抗血小板聚集药物、降压药、降脂药。

血脂正常了就可以停用降脂药物？

高脂血症是脑卒中复发的高危因素之特别是“坏”胆固醇（低密度脂蛋白胆固醇，LDL-C)是导致动脉硬化斑块的重要“元凶”，必须与其长期作战，将其尽量控制在较低水平。

所以，即便血脂正常了也切忌擅自盲目停用降脂药物，以避免“坏”胆固醇反弹升高，大大增加脑卒中复发的风险。

腔隙性脑梗死若不尽早输活血化瘀药物就会加重？

所谓腔隙性脑梗死，是属于脑梗死的一种，只是病灶小，通常病灶直径15毫米～20毫米，甚至更小，多半位于脑深部。

常见病因是高血压、糖尿病及高龄。

大多数病人并没有临床症状，只是通过影像学检查发现，一般不需要紧张和过分担心，没必要马上或定期输活血化瘀药物，只需干预相关危险因素及定期复查就可以了。

脑卒中六类可控危险因素

1.饮食上注意营养均衡，选择低盐、低脂、低胆固醇的饮食，多吃应季的蔬菜水果，有利于预防脑卒中的发生。

2.要养成良好的饮食习惯，避免高血压、高血糖、高血脂的发生。高血压会增加脑血管破裂的风险，高血糖和高血脂会造成血流缓慢，动脉血管壁弹性下降，逐渐失去活力，变得脆弱而狭窄，导致脑卒中的发生。

3.注意适度锻炼，运动可以加强身体抵抗力，预防肥胖，预防脑卒中的发生。

4.保持积极乐观的生活态度，长期被不良情绪围绕，会造成营养不良，身体免疫力下降，消极情绪不利于脑卒中的预防。

5.多吃富含维生素C的食物，维生素C是抗氧化剂，能以多种不同形式降低脑卒中的发病率。维生素C还能保护血管动脉免受侵害，帮助降低血压和胆固醇。

6.戒烟、戒酒，这也可以预防脑卒中的发生。

来源：人民网 作者|乔业琼 科技日报

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