杭州12岁孩子患上痛风，原因竟是经常喝饮料，看完赶紧把手里饮料放下吧

钱江晚报・小时新闻记者 施雯 通讯员 史新钰

大家都以为痛风是中老年人才会得的病，但近日杭州临平区中西医结合医院接诊了一位12岁的痛风患者。

小王同学因为脚趾关节肿痛被爸妈带到医院就诊。

家人都以为是活动的时候扭伤了，结果不查不知道，一查吓一跳：才12岁的小王，竟然患上了痛风！

接诊的内分泌科陈兰英副主任医师在进行仔细查体和相关检查后发现，小王的血尿酸高达706umol/l，几乎是正常人的两倍。

小王关节超声可见：左足第一足趾关节滑膜增生，伴有结晶形成，最终诊断为痛风性关节炎。

这么高的尿酸如果不加以干预治疗，那么将来急性痛风的发作频率可能会越来越高，发作强度会越来越大，还可能引发痛风石、肾功能损伤、关节损伤等一系列严重后果。

小王的爸爸纳闷了：“儿子平时根本不会接触到酒，海鲜也不怎么吃，尿酸怎么会这么高呢？”

医生问，孩子平时喜欢喝饮料吗？

小王父亲表示，孩子特别喜欢喝饮料，几乎不喝白开水，常年把饮料当水喝。

而这正是孩子痛风的“罪魁祸首”。

在经过几天足量的非甾体类抗炎药抗炎镇痛，同时配合中医中药辨证论治，辅以中药口服后，小王的症状迅速缓解。

不过今后，小王还要接受一段时间的治疗，从小剂量开始加用降尿酸药物，逐步降低尿酸，溶解小王体内存在的尿酸盐结晶，努力将其尿酸控制在合理范围，最终减少疾病对机体的伤害。

“这些年，痛风的发病率逐年上升、发病年龄逐年降低，这与生活水平提高，饮食不规律、暴饮暴食有很大关系。”陈兰英解释道。

丰富可口的食物往往含有高嘌呤，大量的嘌呤分解生成大量的尿酸，血液中的尿酸饱和之后可以形成尿酸盐结晶，沉积在关节、肾脏等器官，从而引起痛风，带来关节疼痛、肾绞痛等症状。另外，酒精也会减少尿酸排泄，促进炎症诱导痛风发作。

需要强调的是，不少人有这样的误区，认为只要不喝酒，不过度吃海鲜、肉等高嘌呤食物，就不会患上痛风，其实不然。

“现在很多孩子都爱喝饮料，有的甚至拿饮料当水喝，殊不知过量喝饮料也会导致痛风。”陈兰英说，高糖（特别含果糖高的饮料）等饮料可影响尿酸代谢，诱发痛风发作，而这也是目前成为青少年罹患痛风的主要致病因素：“生活方式的干预不仅是痛风治疗的基石，也是预防痛风的关键。”

【如何预防】

合理控制饮食

饮食与痛风的关系十分密切，日常生活中应注意营养均衡，避免高热量饮食，少喝啤酒、少吃海鲜，饮料也需限制饮用，同时注意荤素搭配。

减少摄取高嘌呤

动物内脏（尤其是脑、肝、肾），海产品（尤其是海鱼、贝壳等）和浓肉汤含嘌呤较高；鱼类、肉类也含有一定量的嘌呤。各种谷类、蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等含嘌呤最少，而且蔬菜水果等属于碱性食物，有助于降尿酸，应多进食。

摄取充足的水分

多喝水可以增加尿量，有助于尿酸的排出。同时弱碱性水也可以更好地促进尿酸排出体外，一些天然的矿泉水、苏打水都是弱碱性水。

纠正不良习惯

生活作息要规律，纠正长期熬夜、大量酗酒或暴饮暴食、不吃早餐等坏习惯。

积极锻炼身体

积极地锻炼可以提高身体的抵抗力，同时也有利于减少脂肪堆积，在预防各类疾病上起到积极的作用。

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