【肾友食堂】适合透析肾友的一日三餐食谱来了!
- 2021-11-08 14:00:04 腾讯健康
- 健康
“透析了,怎么吃?”
今天有请肾上线专业肾病营养师周天甍,给咱们透析肾友制定一份具体的一日三餐食谱。
配餐的所有营养成分均经过严格科学配比计算。不用担心这样吃会有钾、磷超标问题。
这个食谱适合身高165cm左右,体重60公斤左右,已透析的尿毒症肾友参考。如果还合并有糖尿病、高尿酸问题,同样适用。
早餐
午餐
加餐
晚餐
三顿正餐再加一个加餐,有肉、有鱼、有菜、有水果,有精米有粗粮,这一天食谱看的我口水三千尺
这么吃,营养又美味,小伙伴们可以动手做起来
另外注意,图片里给的分量是食物生重(没煮熟的重量),实际做比图片显示多很多的哈。还有就是这个分量是按照165cm身高配的,男性和身高较高的友友,咱可以适当再多吃一点。
今天内容就是这些了,明儿见~
更多内容
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胃口差、营养不良、白蛋白低,体重偏轻的透析肾友,可以考虑适量补剂:
帮助肾友改善饮食能量摄入不足、
营养状态差的费瑞卡营养液,
买3瓶送2瓶。
改善透析患者营养状态的营养补充剂,乳清蛋白粉,
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