生物燃料也是慢阻肺诱因，该病已成为近亿人的慢性杀手

稍微走一会儿，就喘不上气――这是众多慢阻肺患者“不能呼吸的痛”。11月17日是世界慢阻肺日，省二医呼吸与危重症医学科在这一天，为广大患者朋友带来宣教义诊活动。

不吸烟也得慢阻肺

竟是烧柴做饭惹的祸

今年68岁的她最近总是咳嗽、咳痰，并伴有胸闷气短的症状，稍微活动一下就喘不上气。张阿姨告诉广东省第二人民医院呼吸与危重症医学科主任、主任医师孙瑞琳：“很难受，稍微做点体力活都不行，好像被人掐住了脖子。”

孙瑞林主任询问张阿姨是否有抽烟史或二手烟史，得到否定回答后，再次仔细询问她的生活习惯，了解到张阿姨以前在老家时候，都是烧柴做饭的，并且时间长达30年。完善相关检查后，孙瑞琳诊断，孙瑞琳主任表示，张阿姨是患上了重度“慢阻肺”。

“慢阻肺作为一种慢性呼吸疾病，通常与吸烟或吸入二手烟、煤气等有害气体或颗粒有关，其中70%慢阻肺患者都是长期吸烟史。”孙瑞琳主任解释，“此外，生物燃料（柴火等）燃烧烟雾、厨房油烟、职业暴露、呼吸道感染、遗传或者先天异常，也可能造成慢阻肺。张阿姨就属于因长时间吸入柴火燃烧烟雾导致的慢阻肺。”

明确诊断后，孙瑞琳主任给张阿姨开了吸入制剂的处方，并强调3个月后需至医院复诊。经过一段时间治疗，张阿姨的症状得到了明显改善，生活基本恢复到生病前的状态。

近1亿人患慢阻肺

加强早期防治是关键

孙瑞琳介绍，慢阻肺是人们常说的慢性支气管炎和肺气肿。目前，我国患慢阻肺的患者有近1亿人，慢阻肺成为仅次于脑血管疾病及缺血性心脏病的第三大杀手，40岁以上人群较为多发。

“慢阻肺是一种可以预防和治疗的疾病。许多慢阻肺患者出现初期症状往往不重视，到医院就诊时病情已发展为中重度，治疗陷入被动。”孙瑞琳主任提醒，如果出现咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状，需到及早医院进行诊断与治疗，尤其在秋冬季节，要像量血压一样检查肺功能。

预防慢阻肺 做好这五点

孙瑞琳建议：

（1）不吸烟是预防慢阻肺最重要的措施。慢阻肺虽然发病率高，但在疾病的任何阶段戒烟，都有助于防止慢阻肺的发生和发展；

（2）控制职业和环境污染，减少有害气体或有害颗粒的吸入；

（3）加强体育锻炼，增强体质。根据自身情况选择适合自己的锻炼方式，如散步、慢跑、游泳、爬楼梯、爬山、打太极拳等；

（4）多进行呼吸功能锻炼。如呼吸瑜伽、呼吸操、深慢腹式阻力呼吸功能锻炼、唱歌、吹口哨、吹笛子等；

（5）对于有慢阻肺高危因素的人群，应该定期进行肺功能监测，尽可能早发现慢阻肺并及时予以干预、治疗。

采写：南都记者 王道斌 通讯员 朱健