90后妈妈7年生4娃，刚刚断奶又中招，“易孕体质”真存在吗

怀孕生娃这件事，称得上是“几家欢喜几家愁”，有的女性绞尽脑汁想要怀上宝宝，可却一直求之不得，有的女性本不想要孩子，却偏偏属于“易孕体质”，三番两次地意外怀孕。

比如此前有名90后妈妈走红网络，她在7年的时间里生下4个孩子，而让人大跌眼镜的是，第4个孩子的哺乳期刚过，这位宝妈发现大姨妈又迟迟未到。

在用试纸测试后，发现果不其然又“中招”了，一想到又要经历10个月的折磨，这位宝妈忍不住大呼“易孕体质”实在是太难。

真的有易孕体质吗？易孕体质有哪些特征？

所谓“易孕体质”，顾名思义自然就是指容易怀孕的体质。

虽然医学上并没有这样一个专业名词，但如果宝妈身体状态好，有以下几个特征的话，怀孕的概率往往会高一些，称之为“易孕体质”也在情理之中。

1.经期稳定

一般来说，女性的经期在21-35天左右，大多数女性经期为28天左右，也正是因此有宝妈会感觉自己经期每个月都会提前几天。

正常的月经量在20-60ml左右，持续时间为2-7天。

如果女性经期稳定，说明其排卵是比较规律的，自然也会比较容易受孕。

2.子宫前位

所谓子宫前位通俗来说，就是指子宫颈位置靠前。

由于在性生活后，精子更容易集中，有利于其穿过宫颈口与卵子相遇而怀孕，所以相较于普通女性，子宫前位的情况更容易怀孕。

除此之外女性的输卵管通畅、输卵管纤毛蠕动正常等等，也是“易孕体质”的表现，有利于女性受孕。

3.处在黄金生育年龄

随着女性年龄增加，卵子质量、身体状态都会出现明显下滑，正处在黄金生育年龄的女性，比高龄女性更容易受孕。

从医学上来说，女性的黄金生育年龄为24-30岁，在这个时间段内，卵子的质量、数量都处于比较好的状态，受孕率更高。

4.体重适中

最后体重也是“易孕体质”的明显特征之一，体重太轻或者太重都会影响怀孕几率。

如果体重太重容易引起自身的内分泌失调，而内分泌失调又会影响性激素的分泌，使女性难以怀上宝宝。

而体重太轻卵巢生产的卵子会有所减少，还可能出现排卵困难，所以体重适中的女性会更容易怀孕。

非易孕体质，想“好孕”要注意这4点

虽然有些“易孕体质”的宝妈频频有喜，但对于大多数人来说，要想成功受孕并非是一件容易事，会受到各种因素的综合影响，各种条件都需要得到满足。

比如精子卵子的质量、数量、活性是否达标，宫颈和输卵管是否通畅有利于精子通过，子宫内膜是否有一定的基础利于受精卵着床等等。

对于那些准备生娃，却迟迟没有好消息的女性来说，以下几点需要多多注意：

1.作息规律

规律的作息时间是内分泌稳定的基础，所以想要怀孕生宝宝，作息时间一定要规律，且应避免熬夜。

2.适当运动

适当运动有利于女性身体素质的提高，而且坚持运动的女性卵子质量和活性往往会更高，更有利于受孕。

3.营养摄入充足

此外好的饮食习惯，充足的营养摄入，对于女性排卵、卵子质量的保持也很有帮助。

4.保持好的心态

最后尤其需要注意的是，想要怀上宝宝一定要保持一个好的心态。

有的女性因为久久没有好消息传来，所以难免变得焦虑、紧张，乃至于因此影响到自身的内分泌，更加不容易怀上宝宝，形成恶性循环。

事实上，只要身体健康，有一个好的心态，抓住排卵期的机会，怀孕并非难事，女性大可不必对此过于焦虑，有时候放松心情，保持好的心态，反而会带来好的结果。

老苗结语：

怀孕生子作为一件人生大事，每一位女性都十分重视。

对于“易孕体质”的宝妈来说，掌握正确的避孕方式是重中之重，而对于想要宝宝却遭遇困难的女性来说，关键在于养成好的饮食、运动、作息习惯，保持好的心态，只要一切准备妥当，自然会与“好孕”不期而遇。

今日话题：你身边有“易孕体质”的女性吗？