她怎么尿裤又抑郁?为了生下你呀~
- 2021-12-07 14:00:51 腾讯健康
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听说神不能无时不在,所以才创造了妈妈。
在你眼中,妈妈像是超人一般的存在。
但超人也需要“打怪升级”。
这段时间小编看《女心理师》着实有点上头,每个去到心理咨询室的人,都有他们想倾诉的故事。
这次走进心理咨询室的,是一位母亲。
「这篇推文真的没有给这部剧打广告,顶多算个“自来水”。之所以第二次提到这部剧,是因为我们能在剧中角色身上或多或少发现自己以及身边人的影子。」
我无法控制自己的身体,
也无法控制别人的目光。
是否有过同样的经历:家里出门玩儿时,去厕所次数最多的那个人,是妈妈。
“小时候在游乐场,妈妈去了很多次厕所后,我站在外面等烦了,妈妈出来后,就用满是不耐烦的语气对她讲,下次出来玩儿能不能不要喝这么多水啊!”
“电影最好笑最精彩的时候,妈妈从座位上起身去了厕所。”
从前嫌弃妈妈麻烦,事儿多。
后来才懂得,妈妈不是水喝太多频繁跑厕所,而是有难以开口的生理反应――尿失禁。
咳嗽、大笑、或者运动时,她们都可能控制不住自己。
《女心理师》中的母亲詹璐和往常一样送大女儿椰子去学校。
看着女儿走进学校,詹璐转身回家,突然她脚步一顿,面露尴尬,急忙用包遮掩着大腿根。
可随着小男孩的一声“你看她尿裤子了”,校门口的众人纷纷将视线投向詹璐。
疑惑、探究、嘲笑的目光一道道射来,她只想赶快逃离这里。
女儿听到身后的议论声转过头,发现被指指点点的人是自己妈妈。她大声喊着妈妈,想跑过去看看妈妈究竟怎么了。
但詹璐却无措地对着女儿喊“你别过来”,自己已经够丢人了,不想再拉着女儿一起接受这么多人的耻笑。
就像剧中的詹璐一样,许多女性在生完孩子后面临的后遗症就是――漏尿。
这曾经是成年人难以启齿的生理问题,一旦开口体面好像就会破碎。
在更早的时候,这甚至是生完好几个孩子的母亲的“耻辱”。
在如今,成年女性尿失禁患病率是31.1%
图源纪录片《失禁人生》
[生完孩子后,我好像无法控制自己的身体。]
[不管走到哪儿,纸尿裤必须带着,最严重的时候一天得换7,8条。]
[我一度怀疑,我是不是要瘫痪了。]
图源纪录片《失禁人生》
这种是失控的尴尬,曾经是很多生完孩子后的母亲不愿多说的事情。
但不能因为不愿多说便当这种情况不存在,我们需要了解自己的身体变化。
而尿失禁的归因便是――盆肌底松弛。
对于女性来讲,盆肌底很重要,它是骨盆下的一块肌肉,像一个网一样去兜住尿道、子宫等脏器。我们日常的排泄都需要依靠盆肌底来完成。而怀孕和生产的过程,盆肌底会因为受到挤压而变得松弛。
像上一辈的妈妈,因为生育次数多,盆肌底受到的伤害也越大。产后修复没有那么受重视。尿失禁可能就会伴随她们很久。
我们应该及时修复和治疗这些看起来不太体面的后遗症,对自己的身体多了解一些多爱护一些。
现在对这些相对私密的问题不再是避而不谈、谈则色变,我们才能有机会聊聊这些。
生育是每个人的自由选择,而了解生育背后的利弊更是每个女孩应该知道的。
同样,了解这些,也能感知到每个妈妈的不容易,就像剧中的小女孩最后飞奔向妈妈那样,即便不知道妈妈究竟为什么“生病”,也能用纯粹的爱去安慰妈妈。
我居然,想伤害我儿子
除了生理上的困扰,心理上的问题更是生完孩子后的妈妈需要面对的。
剧中,詹璐走进咨询室,向心理咨询师倾诉,“儿子出生以后,在家里,我就是个免费的保姆。”
生完二胎后,詹璐成为了全职妈妈,丈夫下班后会假意帮忙带孩子,孩子一哭闹就立刻丢给詹璐,跑去看球赛。
婆婆更是奇葩,因为二胎是个儿子,重男轻女的婆婆十分开心,在詹璐喂奶的时候带着一群不认识的朋友来做客,打开大门丝毫不避讳还在喂奶的儿媳。
还当着所有人的面把儿子从詹璐怀里抱走。
在家里詹璐刚趴着把地板擦完没一会就被婆婆使唤着去做饭。
“我脑子总是空空的,等我反应过来的时候,我发现我满脸都是眼泪。”
生完孩子的3年,丈夫的漠不关心、婆婆的刻薄、重男轻女、每天照顾孩子做家务...这些使得詹璐陷入焦虑,泪流满面。
她也曾想过再重回职场,但职场对全职妈妈的偏见,让她的事业也难以继续下去。
家庭和事业的双重失意,使得她彻底陷入抑郁,甚至想要伤害自己的孩子。
而在丈夫和婆婆看来,詹璐就是矫情,没事找事,玻璃心...
但心理咨询师贺顿却告诉她:也许你正在经历产后抑郁,不开心的妈妈并不是一个人。
产后“坏脾气”的妈妈们,不是娇气,也不是矫情,她们只是生病了。
有人会问,怎么好好一个人生完孩子就抑郁了?
用这种轻飘飘的语气讲出来的人,必然没有真正的感同身受。
生育对于女性来讲,是一次打怪升级的考验。
生理上,不光前面提到的盆肌底松弛,她们可能还要面对脱发、乳腺炎等问题。
心理上,便是产后抑郁,当生理上的一系列问题还没解决时,却不得不面对身份的转变,如何照顾孩子,处理家里关系、保住事业...
但往往她们生孩子的一切付出好似理所当然一般,就像剧中詹璐的丈夫和婆婆一样,将所有的重心都放在了新出生的孩子身上。
缺少家人的陪伴和理解,缺少宣泄点;还有身体内激素的变化,新手妈妈们很容易产生抑郁情绪。
图源《女心理师》微博
为了孕育一个新生命,她们会背负伤痛,经历波折。需要足够的勇气和家人的关心去迎接一个个挑战。
如果你是女孩,要学会多关心自己,要明白当妈妈不是一件易事,在这个打怪升级的路途上会需要付出很多,当然也能收获幸福。
如果你是男性,要多关心和体谅另一半,生孩子、养孩子都需要参与其中、奉献其中。
每个选择做妈妈的女孩,需要被关心被理解。
而每个妈妈,也同样是需要被关心被理解的女孩。
― End ―
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