有尿憋着，这个习惯危害有多大？不瞒你说，4个影响没一个好处理

都说人有“三急”，但憋着不释放又会怎样？

想必生活中很多人都曾有过憋尿的经历，比如从事司机、医生、护士等职业的人，因为岗位工作性质的原因，确实会出现憋尿的情况。

如果偶尔一次并不会给身体造成很大的伤害，可若是总有这一行为的话，日积月累的情况下便容易引起下文中提到的4个严重后果。

若你有这习惯，还诊得劝你改改:

1、诱发膀胱炎症

大家都知道，膀胱是储存尿液的器官，尽管它具有伸缩性，可若是长期憋尿便会导致纤维组织弹性变弱，进而出现功能下降的问题，而且憋尿时膀胱压力增大，尿道壁很容易受到细菌入侵，进而发生病变，其中就包括常见的膀胱炎。

虽然膀胱炎的治疗难度不大，但是却容易反反复复的出现，所以提醒大家，一定要改掉憋尿的习惯。

另外如果近期莫名的出现了尿频尿急，下腹部疼痛等症状，很有可能是膀胱炎的求救信号，一旦发现，请赶紧到医院就诊。

2、子宫后斜

对于女性来说，子宫是人体内最为重要的部位，它不光能够生成月经，同时还是胎儿发育的场所，如果子宫有了问题，则会影响女性的生育能力。

尤其是长期憋尿的这一习惯，则容易导致子宫后斜，主要原因在于子宫跟膀胱都在盆腔之内，距离较近，如若膀胱内的尿液不断的堆积，难免会压迫到子宫，长此以往甚至使子宫的位置发生变化。

另外，子宫后斜还容易引起各种并发症，例如经血排出障碍，痛经，性交疼痛等等，严重的话甚至还会出现不孕不育的后果。

3、肾脏功能受损

要说到憋尿为什么会导致肾脏功能受损，主要原因在于肾脏是生成尿液的部位，我在排尿顺利的情况下，才能够减轻肾脏负担，反之，如若经常憋尿，尿液当中的有害物质便会被肾脏所吸收。

4、前列腺病变

前列腺是男性身体上特有的部位，它的功能很多，既可以排尿，也是精子排出的通道，所以大家平日里一定要远离影响前列腺健康的行为，比如憋尿。

主要原因在于憋尿的过程当中有害物质无法排出，细菌大量滋生，回流过程中势必会给前列腺造成伤害，再加上憋尿时前列腺神经过度兴奋，腺体收缩充血后，尿道的压力不断增加，在多种因素的共同影响之下，最终便可能出现前列腺病变。

其实，憋尿不仅会给身体带来以上4个影响，还容易引发尿路感染，因为尿液中不仅有水分，无机盐等物质，还存在部分有害成分，在体内停留的时间越长，细菌繁殖就会越多，由此一来经过尿道的过程中，便有可能诱发感染问题。

总而言之，憋尿的危害确实很大，轻则出现尿路感染，膀胱炎症严重的话，甚至还容易降低生育能力。

所以大家一定要避免憋尿，这样才能够防患于未然。特别是晚上睡觉之前，切勿饮用过多的水分，这样才能防止尿液长时间在体内停留。