痛到打滚!真实前车之鉴泣血奉上,必须保护好“菊花”

  • 2021-12-25 10:00:42    腾讯健康
  • 陈更
  • 健康

典叔小课堂

你知道吗?每两个中国人就有一个是肛肠患者

1、据2013年的调查数据显示,我国居民的肛肠的患率高达50%[1],但很多人因为对疾的认识不足、患处较为私密、担心治疗费用和就诊不便,没有及时就医,错过了治疗的好时机。

2、从事需要“久站久坐”的职业的人,更需要“爱菊护菊”――司机、教师、商业/服务业员工、机关企事业单位管理者和专业技术人员,更好发肛肠[1]。

如果你也有下面的一些情况:

工作压力大、焦虑和抑郁的心理状态、不良的饮食习惯(如饮食不规律、饮酒喜辣)、不良的排便习惯(如排便时玩手机、看书,下蹲或端坐时间过长)、排便异常(如便秘)及缺乏体育锻炼、妊娠及分娩、患有糖尿等慢性[2].....

那就跟着典叔,每天一遍,保护菊花,从今天做起:

参考文献

[1]陈平,韩宝,周璐,陈功,李十月,燕虹.中国居民肛肠工作相关因素调查[J].中国公共卫生,2017,33(11):1628-1631.

[2]王海云,张小元,赵高斯.肛肠影响因素研究概况[J].甘肃中医药大学学报,2016,33(06):91-94.

漫画:陈豪,冷强,金黑鹰,章蓓.国内外肛瘘诊疗现状的对比与启示[J].世界华人消化杂志,2016,24(06):978-982.

*本文内容为健康知识科普,不能作为具体的诊疗建议使用,亦不能替代执业医师面诊,仅供参考。

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