饮酒有度，戒酒有法，千万别蛮干

54岁的黄先生日饮酒量达1斤以上，已经持续了将近30年。近一年来，黄先生因为身体频频报警，在家人建议下，黄先生不得不尝试戒酒。12月5日，黄先生突然出现胡言乱语，打人。12月8日，64岁的黄先生因无法行走，不认识人，多器官功能衰竭，转入湖南省第二人民医院重症医学科治疗。

湖南省第二人民医院重症医学科的杨永康副主任医师介绍，长期（半个月以上)酗酒后，酒精与大脑的多种神经递质系统相互作用进而影响脑功能，导致机体对酒精产生躯体依赖及心理依赖。而产生酒精依赖后，大脑试图通过增加兴奋性对抑制作用进行拮抗，在神经生物学上表现为对酒精镇静作用的耐受。

当酒精突然中断或减少，这些补偿性变化不再受酒精存在的拮抗，从而导致震颤、谵妄、抽搐、意识混乱、精神运动和自主神经过度兴奋，甚至诱发一些心脑血管方面的疾病。

既然戒酒这么多危害，是不是就不用戒了呢？

对此，杨永康医师认为不戒酒的危害可能更大，长期过量饮酒，或酒精依赖，会导致广泛的神经精神病或神经内科系统疾病、心血管疾病、肝病和恶性肿瘤。黄先生之所以病情这么危重与他长期饮酒有很大的关系。

杨永康医师建议，饮酒要有度，戒酒要有法，应科学合理、循序渐进，逐渐控制酒精摄入，直至戒酒。如果自行戒酒过程中出现睡眠不好、懒散、发呆发愣、情绪不稳、胡思乱想等症状，应及时就医，最好到专业成瘾中心寻求帮助。

供稿：ICU 张杰

编辑：程杰

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