槐花的功效与作用

优质答案（1）

1.清热解毒 每个人的体质都不一样，在不同的环境里面体质也会发生变化的，在一些炎热的地区我们经常会感到身体比较热，内火比较旺盛，毒气也比较重。这时候我们就可以用一些槐树花来炖汤吃，煮出来的汤水可以喝下去起到清热解毒的作用，尤其在夏天多喝槐树花可以防止中暑。 2.美容养颜 大家都知道平时我们吃一些花一类的食物是具有美容养颜的功能，因为花当中的一些因子，对于我们的皮肤修复是有非常好的作用，所以吃槐树花的话，其实也是起到了一个美容养颜的作用。它会让我们的皮肤看上去更加白皙更加有弹性，同时也会让我们的血色看上去更好，所以对于女性来说，经常吃一些槐树花有美容养颜的作用。 二、槐树花怎么吃 1.炒着吃 用槐树花炒着吃想必很多北方人都比较熟悉，但是对于南方来说还是不常见的。我们可以把新鲜的槐树花采摘下来，然后把它洗干净晒干之后就可以跟我们平时的一些食物放在一起炒，比如与肉干或者是豆腐干放在一起炒是非常好吃的，炒过之后有一股淡淡的槐树花香。 2.制作槐树花糕 不管是南方和北方都喜欢吃糕点，我们平时可以用糯米粉或者面粉把它揉好，然后将槐树花洗干净，剁碎之后融入到面粉或者糯米粉当中，然后制成米糕或者是糯米糕。蒸出来的糕点晶莹剔透非常好看，而且里面藏了槐树花之后，吃起来也别有一番风味，尤其是北方非常流行这种民间小吃。 3.槐树花泡茶 我们可以把新鲜的槐树花采摘下来，然后洗干净晒干，然后每天抓上几朵泡茶喝，对于身体是有非常好的强身健体的作用。但是泡槐树花茶的时候要注意水温，不要过烫，会破坏槐树花的营养，水温控制在70-80度左右就可以了，这样才能吸收当中都营养成分。