孕妇可以吃梨吗

优质答案(1)

怀孕也是可以吃芹菜的,芹菜的营养价值也是比较高的,另外在怀孕之后也是可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,像火龙果,猕猴桃,苹果,香蕉,梨,橙子等水果都是比较不错的,选择,在蔬菜上也是可以吃一些白菜,黄瓜,西红柿,西兰花等蔬菜的。

优质答案(2)

怀孕期间可以吃梨,梨肉含有大量的水分以及糖分,维生素含量非常的高,有利于为身体补充营养,还有清咽利喉的作用。孕期的饮食口味要清淡,多吃一些高维生素和高蛋白的食物补充营养,有利于增加身体的抵抗力,不要熬夜和劳累,不要受凉。

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