孕妇可以吃山竹吗

优质答案（1）

怀孕是可以食用山竹除的。山竹对于人体的健康具有很好的保健功能，尤其是在孕中期的时候适当的食用山竹，对于孕妇身体是有一定的好处的。山竹当中富含有丰富的碳水化合物、微量元素、蛋白质、矿物质等，能够有效地促进胃肠蠕动，还能够补脾开胃、缓解身体疲劳、降火润燥。

优质答案（2）

月经期间是可以吃山竹的。月经期除了不要吃过分辛辣刺激、生冷的食物，是没有其他明显食物禁忌的。山竹可以美容养颜、健脾止泻、清热润燥，经常吃可以增加抵抗力、促进睡眠。月经期间可以少量吃一些山竹，但是不要吃的量过多，还要注意山竹的新鲜程度。