红枣银耳汤的功效

优质答案（1）

银耳红枣汤可以美容养颜，非常适合女性饮用。 1..准备银耳，红枣，冰糖。 2.银耳泡发，剪碎，一定要泡发剪碎好，这是出胶的关键。 3.所有材料入砂锅，水开后再煮半小时。 一道味道美美哒汤就好了，炎热的夏天放冰箱冷藏后味道更佳。

优质答案（2）

红枣银耳汤的做法及功效,银耳红枣汤,这个汤具有补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿的功能。 银耳红枣汤 用料 主料 银耳1个 红枣2克 枸杞10克 辅料 水1升 冰糖15克 银耳红枣汤的做法 1、准备银耳1个，加入冷水适量泡发 2、将泡好的银耳撕成小块 3、放入锅中并加入1L冷水、红枣20g、枸杞10g、冰糖15g 4、大火煮沸1小时 5、出锅即可食用。 银耳红枣汤成品图

优质答案（3）

回答。 银耳泡发好，掰成《小片儿》。大枣洗好用锅蒸熟。 大枣50克。银耳 40克。 用不锈钢锅或者养生壶。煮至40分钟。粘稠为置。 如果加点冰糖加点枸杞更好。大枣味甘。补脾，养心安神，滋补元气。银耳味甘性平归肺运费，补肾止咳，生津提神益气，如果少加点枸杞还有强筋壮骨。养血明目之功效。冰糖有润肺的能力。 总之这几样对人体能提供很多很多的营养。但要常吃初一，一次15一次没用。 回答完毕。希望我的回答能给你起到帮助。若有问题请留言回复。如果方便可以点赞转发哟，谢谢大家。