山药排骨汤的功效与作用是什么呢

优质答案（1）

山药排骨汤有补肾养血的作用，用来治疗贫血。排骨中含有的磷酸钙、骨胶原和骨粘蛋白，可以补钙，对预防老人骨质疏松和婴儿佝偻病的发生有预防作用。山药中所含有的淀粉、脂肪和蛋白质，人体很容易吸收，可以很好的改善体质虚弱的症状。

优质答案（2）

月经期间可以吃山药排骨汤。 在月经期间，由于女性体内阴血和体液的流失，体内气血不足导致免疫力下降，食欲不佳。 烹饪营养山药排骨汤能滋养阴虚，强化脾胃有很好的疗效。 山药具有健脾益肺，补肾益精的功效。 可用于治疗脾虚，腹泻，咳嗽，尿频等疾病，具有益气健脾，生津津胃，补肾益精，养血安神的功效。 剁汤含有丰富的蛋白质，可以滋养心脏，滋养阳气，有益于骨髓。