杏子吃多了会怎么样

优质答案(1)

杏子吃多了可能会胃痛,胃胀等,但是不是每个人都这样,少量吃没有问题。保持心情舒畅,放松身心,减轻负担压力,克服不良情绪,适当增加健身运动,生活要有规律,按时休息,做到劳逸结合,保证充足的睡眠。禁止吸烟,喝酒,熬夜。不吃高油高糖高盐,辛辣刺激性等食物,多喝水和吃水果蔬菜。

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