老年人喝什么奶粉最好

优质答案（1）

老年人容易因为身体中缺钙，而出现骨质疏松的情况，所以中老年人选择中老年奶粉更为合适，因为老年奶粉一般都是高钙、低脂、低糖，有的还加入适量的低聚糖，适合老年人的生理特点。 中老年奶粉中，有的加入低聚糖，低聚糖虽不被人体利用，但可促进肠道有益细菌，如双歧杆菌的生长，以达到保健作用。 低聚糖还能促进肠蠕动，防止老年人便秘，降低血糖和血中胆固醇。

优质答案（2）

69岁老人适合老年人喝的奶粉为脱脂无糖奶粉。 脱脂无糖奶粉将牛奶中的糖分和油脂全部去除，不会造成低密度脂蛋白和血糖升高，因此，适合于罹患糖尿病、高血压、肥胖、冠心病、脑卒中的老年人饮用。 此外，奶粉富含大量的优质蛋白质，蛋白质是人体组织细胞必需的营养物质，对于提高老年人免疫功能、增强肌肉力量和容积、促进老年人睡眠具有良好的作用，因此，脱脂无糖奶粉才是最适合老年人喝的。

优质答案（3）

中老年奶粉牌子雀巢、伊利、雅培口碑都非常好，推荐购买。 1、雀巢口碑最好，雀巢是全球最具着名度的奶粉公司之一，除了咖啡卖得很是好，老年奶粉也一样不甘示弱，再加上评价很是高，口碑很是好，天然中老年人奶粉就排名第一了。 2、选择支撑国货的伴侣，保举你采办伊利的中老年人奶粉，奶粉品质很是好，由于伊利有着国内的黄金奶源，这也是奶瓶品质的一个保障。 3、最后一个品牌是美国的雅培，曾被评选为“全球最受恭敬的企业”，旗下的中老年人奶粉不息好评如潮，品质和口碑皆有，值得采办。中老年人体内钙流失加快，需要从饮食中增加钙的摄入量。我国老年人每日膳食钙的参考摄入量为1000毫克，奶粉中含有的钙是比较理想的，而且奶粉中的酪蛋白以及磷和维生素d还可促进钙的吸收。在中老年人群中，缺锌现象也是常有的。锌能够提高身体各项功能，也可改善食欲。中老年人锌的参考摄入量为每日11.5毫克，最高不得超过每日37毫克。

优质答案（4）

中老年奶粉牌子雀巢、伊利、雅培口碑都非常好，推荐购买。 1、雀巢口碑最好，雀巢是全球最具着名度的奶粉公司之一，除了咖啡卖得很是好，老年奶粉也一样不甘示弱，再加上评价很是高，口碑很是好，天然中老年人奶粉就排名第一了。 2、选择支撑国货的伴侣，保举你采办伊利的中老年人奶粉，奶粉品质很是好，由于伊利有着国内的黄金奶源，这也是奶瓶品质的一个保障。 3、最后一个品牌是美国的雅培，曾被评选为“全球最受恭敬的企业”，旗下的中老年人奶粉不息好评如潮，品质和口碑皆有，值得采办。中老年人体内钙流失加快，需要从饮食中增加钙的摄入量。我国老年人每日膳食钙的参考摄入量为1000毫克，奶粉中含有的钙是比较理想的，而且奶粉中的酪蛋白以及磷和维生素d还可促进钙的吸收。在中老年人群中，缺锌现象也是常有的。锌能够提高身体各项功能，也可改善食欲。中老年人锌的参考摄入量为每日11.5毫克，最高不得超过每日37毫克。

优质答案（5）

你好：建议吃分离大豆蛋白奶粉(SoyProteinIsolate)：高品质的蛋白质，不含胆固醇，每10克蛋白质粉提供8克的优质蛋白(完全蛋白)，吸收率100%乳清蛋白(Lactalbumin)：含充足的氨基酸，有修补、活化的作用，有利于人体吸收。