血糖高怎么样才能降下来

优质答案(1)

你好,人体正常的空腹血糖值是3.9-6.1mmol/L,空腹血糖值在6.1-7.1之间属于糖耐量降低,当空腹血糖值大于7.1mmol/L时就可以诊断为糖尿病了.1,控制饮食,少吃主食,最好吃粗粮代替主食如高粱,荞麦,玉米等,多吃新鲜的蔬菜如芹菜,油菜,白菜等低淀粉的蔬菜,可以在两餐之间少量食用水果;2,适当运动,坚持锻炼,但不能过于疲劳;3,药物控制,可以注射胰岛素,口服二甲双胍缓释片和瑞格列奈片治疗.

优质答案(2)

快速降低血糖可以通过服用降糖药。糖尿病患者要特别注意日常的生活习惯，要注意控制每天总热量的摄入。可以用分餐的方法把热量均衡的分到三餐。不要吃一些高糖分的食物和水果。可以适当的用一些粗粮来代替米饭，因为粗粮会使人增加饱腹感，而减少食物摄入。

优质答案(3)

      病情分析： 你好，这种情况要控制吃甜食的，糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、等而引发的糖、蛋白质、脂肪、等一系列代谢紊乱综合征，典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现，即“三多一少”症状，长期坚持规范治疗，包括：控制饮食，坚持适量运动锻炼，合理用药，降低脂肪比例，控制蛋白质摄入的饮食结构，对改善血糖耐量有较好的效果。
      意见建议：忌辛辣食物多吃新鲜蔬菜水果，补充多种维生素,药物达美康，二甲双胍片必要时可以皮下注射胰岛素。

优质答案(4)

血糖高要迅速降低，不吃可以降低血糖。我们吃的东西有提高血糖的作用。我们只选择一些增糖指数低的食物，如绿色蔬菜、低糖水果、少油、少盐、少糖的食物。我们可以在短时间内降低血糖的升高。我们可以根据患者的身高、体重和活动情况，有规律地、定量地计划一天的总量。我们可以每天吃固定量的食物，这有利于控制血糖。此外，还可以服用降糖药来降低血糖，迅速达到降血糖的目的。萊垍頭條