冬虫夏草怎么吃,冬虫夏草怎么吃有效

冬虫夏草怎么吃

新鲜的冬虫夏草，其实直接嚼服就可以了，只要把它清洗干净，没有泥土直接嚼了就行。很多人服用虫草，只是简单的泡水喝，其实这种方法很难发挥冬虫夏草的药效，因为浸泡的方法，仅有很少一部分的有效物质可以溶解到水里。蛹虫草又被称为北冬虫夏草，但是它跟冬虫夏草还是不一样，长在平原地区，冬虫夏草至少要长在4000m以上的高原。随着物价的上升，虫草的价格也水涨船高，普通的虫草每克在300-400元，好一些的每克在700-800元，比黄金都贵!所以，许多老百姓吃不起啊!但是，如果有孩子孝顺父母、或者因病需要服用虫草时，应该怎样服用才能“物尽其用”呢?一般人吃虫草，大致有以下几种吃法泡水喝，每次泡上1-2根，多泡几次后吃虫草;研末吃，每次吃1小勺;煲汤喝，每次用1-2根煲汤，喝汤吃虫草。

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冬虫夏草是很名贵的中药，在进补的过程中，可以有以下选择：首先，煲汤，跟上了年纪的鸡、鸭、甲鱼一起炖着吃。为什么要用鸡子炖虫草呢?中医有个观点“同气相求”，就是比喻志趣相同的人自然结合在一起，在中药上就是功效相近的药物在一起应用可以加强各自的效果。

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冬虫夏草是一个很好的滋补中药，它是冬虫夏草菌寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫的子座及幼虫尸体的复合体，具有补肺益肾、止血化痰的功效。在中医理论中，冬虫夏草性味甘、温，归肾经和肺经，具有滋肺补肾、化痰平喘的作用，常用于治疗病后体质虚弱所导致的疲倦、乏力、自汗，或者肾虚所导致的阳痿遗精、早泄、腰膝酸软、头晕，或者肺肾两虚导致的久咳。因此临床建议晨起空腹，低温打粉。冬虫夏草还可以单用浸酒，或者与其他的补阳药如巴戟天，淫羊藿等一起泡酒，发挥其补肾精的功效。早晨刚起床的时候，肠胃经过一晚上的消化吸收处于排空的状态，食用冬虫夏草可以更好地吸收发挥药效。也可熬汤煮粥炖肉，这种吃法易于消化，不油腻，夏季食用可清热解暑，补血益气。也可以把冬虫夏草碾成粉剂冲服。冬虫夏草还可以单味药煎服，避免受其他药物影响。冬虫夏草跟粥煮在一起吃也是可以的，把新鲜的冬虫夏草跟鸡、鸭或者排骨一起煲汤，喝汤也是可以的。冬虫夏草为纯补之品，虽然不燥烈，终究是阳热之品，舌红干燥慎用。冬虫夏草既可以补肾固本，又可以补肺气、实腠理、止头晕目眩，可以治疗久病体虚导致自汗、恶寒、头晕目眩，一般是配伍鸡、鸭、鱼肉等炖服，有滋养强壮作用。冬虫夏草虽然好处较多，但需要注意的是少年、儿童不宜服用冬虫夏草，因为儿童服用以后容易导致早熟。2019-02-1811:49。因此冬虫夏草很少入汤剂，一般是用冬虫夏草，泡水或者煮水喝，或者用冬虫夏草泡酒。其次，泡茶，一次泡2根左右，泡3次之后就直接嚼着吃。虫草的主要作用是补肺气、益肾、补益精血、实腠理，用于肺虚咳嗽、气喘，也可以用于自汗、盗汗，此药有敛汗的作用。以及病后虚弱，神疲食少等症。

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冬虫夏草有多种食用方法，如蒸、煮、炖或者泡酒等，也可以直接干吃，或者磨成粉做成胶囊等。

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冬虫夏草最有效的吃法是打成粉末后用开水调服，在用开水冲泡的过程中，最好将水杯盖上盖密封15分钟，这样既能起到灭菌的作用，还能增加胃肠对药物的吸收率，能够提高治疗效果，也是冬虫夏草最常用的食用方法。也可以把冬虫夏草碾成粉剂冲服。冬虫夏草还可以单味药煎服，避免受其他药物影响。

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虫草的全名叫冬虫夏草，虫草的最佳吃法是入汤剂，与其他中药饮片共同煎煮以后服用，也可以打粉内服，或者泡服后代茶饮。冬虫夏草为纯补之品，虽然不燥烈，终究是阳热之品，舌红干燥慎用。冬虫夏草既可以补肾固本，又可以补肺气、实腠理、止头晕目眩，可以治疗久病体虚导致自汗、恶寒、头晕目眩，一般是配伍鸡、鸭、鱼肉等炖服，有滋养强壮作用。冬虫夏草虽然好处较多，但需要注意的是少年、儿童不宜服用冬虫夏草，因为儿童服用以后容易导致早熟。

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冬虫夏草甘平，归肺肾经，有补肺益肾、止咳定喘、止血化痰的功效。因此冬虫夏草很少入汤剂，一般是用冬虫夏草，泡水或者煮水喝，或者用冬虫夏草泡酒。

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虫草有多种吃法，效果都差不多。虫草的主要作用是补肺气、益肾、补益精血、实腠理，用于肺虚咳嗽、气喘，也可以用于自汗、盗汗，此药有敛汗的作用。以及病后虚弱，神疲食少等症。