扭伤脚冷敷还是热敷

优质答案(1)

脚崴了24小时之内要冰敷，24小时之后要热敷。脚崴之后要进行局部的制动，不要进行活动，以免导致病情加重，可以配合做下针灸，中频理疗等治疗。一般需要一个月左右就会恢复好了，但是在恢复期间不注意保养的话，还会导致出现后遗症的。

优质答案(2)

脚崴伤了多数都会造成一些软组织受损，同时可能会伴随有韧带拉伤，少数还可能会出现轻微的关节错位，一般是建议24小时以内可以先冰敷为主，过了24小时以后再进行热敷，也可以配合服用一些活血止痛的药物，具体用药请遵医嘱，同时一定要多注意静养。

优质答案(3)

患者踝关节扭伤之后，在急性期应该进行冰敷，过了急性期之后就可以进行热敷，患者要根据病情选择正确的治疗方法，日常生活不要重体力劳动，可以适当的提高下肢，促进血液循环，可以配合活血止痛药物以及中低频疗法治疗，平时还要进行康复运动。