油性一天一洗头有害么

优质答案(1)

可以，但不建议因为每个人的头发都有不同的质地和状态，有些人的头发容易油腻，有些人则比较干燥。每天洗头会洗去头发本身的天然油脂，导致头发变得更加干燥易断裂，同时也会刺激头皮分泌更多的油脂。如果每天洗头，将反复刺激头皮，加剧头皮屑的形成。因此，建议根据个人情况和头发状态来定期洗发。如果头发很油腻或者经常进行汗液的运动，可以选择每天洗头。如果头发比较干燥或者皮肤比较敏感，可以选择隔一天或几天洗一次头发。当然，日常保养头发的摄入充足的水分、营养和定时进行的头发护理工作也是很重要的。

优质答案(2)

每周洗头2-3次。头皮和头发也有保护膜，经常去洗头会伤害毛囊。一周2~3次可以保证皮肤头发清洁干净，对油性皮肤也有保护作用。如果在户外长时间工作或者劳力工作，可以适当增加洗头的次数。如果是夏季，最好隔天洗一次，最好在白天清洗头发，要改变晚上洗头的习惯。洗头最好选择柔和的香波，洗头可以组织头皮油脂沾到头发上。