薏米和薏苡仁是同一种东西吗

优质答案(1)

是一样的，薏仁就是薏米。薏仁（coix seed）为薏苡的干燥成熟种仁，又名薏米、药玉米，水玉米（东北），晚念珠（福建），六谷米（广西），珍珠米（贵州），有的也称打腕子或打碗子等，性甘、微寒、无毒

优质答案(2)

薏米薏仁没有区别。薏米是薏仁的别称，两者是同一种东西。这个入药可以起到健脾祛湿的作用，平时可以适当煮水饮用的，是对身体很好的。

优质答案(3)

指导意见：您好，薏米和薏仁并没有区别，都是一样东西。可以煮粥喝，消除浮肿，减肥又美容，对身体挺好的。

优质答案(4)

苡米和薏米是一样的。薏米又叫做薏苡仁、苡米、苡仁等，在中、日本和越南广泛种植，是传统的药食兼用谷物资源，被誉为“世界禾本科植物之王”。薏米种子含有丰富的氨基酸、薏苡素、薏苡酯、三萜化合物，薏米种仁含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等。

优质答案(5)

薏米是一种常见的食材，主要分为以下两种类型：1. 黄薏米：黄薏米是最常见的薏米类型，也是市场上最常见的种类。其表面呈微黄色，颗粒饱满，通常用于煮粥、炖汤或制作糕点等食品。2. 紫薏米：紫薏米是一种颜色较深的薏米，外观呈紫黑色。它富含花青素，具有较强的抗氧化性质。紫薏米可以用于煮粥或加入各种糕点和点心中，既美观又营养。除了这两种常见的类型外，还可以根据品种和地区的不同有一些特殊类型的薏米，如糯薏米、糙薏米等。它们在食用方法和口感上可能会有些差异，但整体来说，薏米都具有多种营养价值和健康功效。

优质答案(6)

大米仁是薏米薏米和米仁是同一种的，只是说法不一，米仁是习惯说法，口语较多用;薏米是标准的品名，书面及医学常用。　　薏米一般超市里也有，你可以去询问，或者在菜市场专门卖杂货的地方，就是卖那些生姜、大蒜，各种食用香料的地方，很容易买到的。