枸杞泡茶一次放多少粒

优质答案(1)

  生活中用枸杞子泡水喝已经是很普通的事情了,但是枸杞子毕竟是中药,有些人也从来没有注意过枸杞的用量和泡水的水量。  枸杞子泡水喝一般来说放10克已经非常足够了,但是很多朋友为了追求更好的效果可以适当多加点,最好不要超过三十克。枸杞子泡水喝需要冲泡很多次才能泡出其中的精华,同时在枸杞泡完之后最好把剩下的枸杞子吃掉,这样更有好处。  枸杞子泡水喝的主要功效是增强实力和抗疲劳。

优质答案(2)

500毫升的枸杞茶泡5-10粒枸杞饮用。如果是泡水后熬粥服用,就可以用20粒左右。同时还与枸杞子的大小有关系,大者可以少放几粒,枸杞子的最佳用量范围是6-12g。枸杞子具有补益肝、益精养血、明目的功效,老人儿童皆可以服用,既可以嚼服也可以泡水,还可以熬粥、熬膏等应用。但是对于脾虚便溏的人不宜应用或者应该少量应用。

优质答案(3)

问题分析:枸杞为滋阴补的药食两用药材,一般成人用量可在20-30克左右。枸杞泡水喝代茶饮,喝完后可以嚼着把果子吃了。意见建议:喝水根据个人的饮水习惯,冬天干燥,可以适当多喝水,但是感冒、上火期间暂时停用。

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