孕妇能吃山药吗前期

优质答案(1)

是可以吃的，山药是具有消食的作用，排骨汤也是可以起到补钙的作用，也是可以增强营养，在孕初期也是可以吃一些叶酸片的，也是可以防止胎儿出现畸形，也是具有一定补血作用的，也是要定期的到医院去做产检，适量的做一些孕妇保健操，这样也是有利于身体健康的。

优质答案(2)

在怀孕期间是可以吃山药的，山药是有一定的健脾的功效的，所以对胎儿的发育是有一定的帮助的，这段时间内应该多吃温补的食物，不要有熬夜的习惯的，同时建议营养均衡，计算预产期的时间，看一下饮食和睡眠等是否正常，平时注意不要做剧烈活动的。

优质答案(3)

孕妇可以吃淮山。山药含有大量纤维素、淀粉、蛋白质等，有利于促进胃肠蠕动，缓解孕期便秘。此外，山药还具有健脾补肾的作用，可以缓解孕期尿频；山药还含有一种能降低血糖的粘蛋白，可以预防妊娠期糖尿病的发生，适合糖尿病患者食用。但要注意的是，山药不宜过量食用，以免产生饱腹感和浮肿症状。

优质答案(4)

病情分析： 您好，山药炖排骨怀孕期间是可以吃的，有很高的营养价值，不仅补钙而且对肾有好处，可以有效的补充营养。不用担心。意见建议：孕妇平日要多注意营养均衡，适当补充肉类、奶类、蛋类、豆类食品，多吃水果蔬菜。饮食尽可能广泛多样化。还要注意适当经常散散步，促进血液循环，增强体质，有利于顺产。

优质答案(5)

您好！根据您所说的情况，可以白薯和山药一起吃，可以补充能量和增强抵抗力的，还可以均衡饮食！山药有健脾益胃、助消化的作用，多食山药对身体大有补益。。因为您是孕妇，所以建议您注意饮食，加强营养，注意休息！

优质答案(6)

你所说的山药粉只是食物的一种而已。而假如你对这个食物不过敏的前提下是可以吃的。 另外，对于孕妇来说，在饮食上需要均衡营养，肉类、蔬菜，水果，鱼类等等食物均需要摄入，不要挑食和偏食。最后建议您一定要定期进行常规的产前检查。