长期久坐对女性有哪些危害

长期久坐对女性的危害比较多，容易造成肥胖、妇科炎症感染、泌尿系感染、月经失调等，需要尽快纠正不当的生活习惯。

1、容易造成肥胖：久坐会造成机体的代谢能力减弱，摄入的热量不能及时被消耗，就可能会导致脂肪在腰腹部堆积，造成肥胖。

2、妇科炎症感染：久坐会导致女性阴部的透气性差，从而会增加细菌、真菌感染的风险性，严重的情况下会引发阴道炎、宫颈炎等妇科炎症。

3、泌尿系感染：久坐还可能会对尿道口造成刺激，引起女性尿频、尿急、疼痛等不适，还可能会出现尿道口灼热。

4、月经失调：久坐会对盆腔循环造成不同程度影响，严重的情况下会导致月经推迟、经期出血量少，还可能会引发闭经。

久坐对女性的危害比较大，在日常生活中建议抽时间进行户外活动或者有氧运动，才能够减少对身体的影响。