吃完柿子不能吃哪些东西

方法(1)

柿子不建议和酸性食物、高蛋白、红薯、菠菜等食物一块吃。

1.柿子中含有大量的鞣酸,而鞣酸遇到酸性物质容易凝结成块,不利于消化和吸收。所以吃柿子时不要喝山楂、柠檬等酸性食物一起吃。

2.柿子中的鞣酸和蛋白质结合,容易形成沉淀。所以,吃柿子时不要同时进食高蛋白质类食物,比如鱼、虾、螃蟹等,否则容易刺激胃肠道,导致腹泻、腹痛等症状出现。

3.柿子中的某些成分和富含纤维素的部分蔬菜,如红薯、菠菜等,容易凝聚成块形成难以溶解的柿石,导致消化不良、胃肠道梗阻。

饮食中摄入的食物有限,适量食用一般不会出现上述症状,但不建议过量食用。​​

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