儿童吃枇杷的好处和坏处

方法（3）

枇杷是日常中常见的水果，儿童吃枇杷的禁忌是，对于枇杷过敏的儿童禁止食用，脾胃虚寒的儿童不宜过多食用。中医营养学认为枇杷有一定的润肺，下气，止渴的功效。

枇杷是蔷薇科枇杷属植物枇杷的果实，枇杷含隐黄质、有机酸、糖类、果胶及胡萝卜素等化合物。

中医营养学认为枇杷味甘、酸，性凉，归脾、肺经，有一定的润肺，下气，止渴的功效。枇杷性凉质润，可以辅助清肺热，润肺燥，止咳嗽。枇杷还可以用于辅助缓解用于胃热引起的恶心呕吐、口干烦渴。

脾胃虚寒的患者不宜过多食用枇杷。食物相比药物功效有限，难以达到药物的治疗效果，食物一般不用于治疗疾病。

方法（4）

小孩吃枇杷的好处是可以饱腹和为身体补充部分能量、碳水化合物、矿物质等营养成分。

枇杷是蔷薇科植物枇杷的成熟果实，其味道甘甜鲜美，汁水饱满，现代营养学研究发现，每100g枇杷中大概含有9.3g碳水化合物、122mg钾、17mg钙，以及少量磷、钠、镁等营养物质，小孩吃枇杷，有增加饱腹和为正常生命活动补充部分营养的好处。

枇杷虽好，但也不能盲目大量食用，以免增加肠胃负担，引发腹泻、腹胀等肠胃不适。另外枇杷中的营养种类并不丰富，在食用枇杷的过程中，小孩还需要通过其他食物增加营养，以满足身体需要。

小孩吃枇杷要适量，若出现肠胃不适，要及时到医院就诊治疗。