软组织挫伤要怎么处理

方法（1）

组织挫伤主要采取保守治疗方法，包括物理治疗与药物治疗。

软组织挫伤后，局部会有明显的肿胀、疼痛、淤青，受伤的早期需要采取冰敷，通过冰敷可以减轻局部的肿胀，每天冰敷2~3次，一次20分钟左右。如果疼痛明显需要休息，减少活动。受伤48小时以后可以采取热敷改善局部的血液循环，应用中药热奄包或湿毛巾热敷。

药物治疗主要包括活血止痛的药物，比如云南白药气雾剂，也可以外用红花油，口服塞来昔布等。可以采取理疗的方法，比如深部红光理疗或超短波治疗。

通过以上的方法治疗软组织挫伤大概在3~4周可以完全恢复，上述药物与治疗方法的使用建议在医生的指导下进行，以免造成不必要的损伤。

方法（2）