h型高血压如何治疗

方法（1）

H型高血压一旦在出现之后，自然也就会出现明显的问题，而且症状也会比较明显，要想达到有效的治疗，就应该选择饮食治疗，选择生活治疗，也同样可以选择运动治疗，除了这些之外就应该选择通过药物治疗的方法，如此就能够真正达到控制病情的效果。

方法（2）

适当进行户外活动，提高机体免疫力，这种疾病的治疗如果单纯服用降压药，治疗效果往往是不好的，最好在医生的指导下使用药物进行缓解治疗，这样血压才可能长期平稳，同时同型半胱氨酸也是一个心血管损伤的指标需要尽可能的降到正常水平。

方法（3）

H型高血压的治疗，主要包括降低血压和降低同型半胱氨酸水平。降低血压的方法和非H型高血压的治疗方法一样，使用降压药物。降低同型半胱氨酸水平则主要通过改善饮食习惯和补充叶酸。

1.降低血压：使用降压药物来降低血压。对于H型高血压的患者，应按照医生的建议和处方进行药物治疗，定期进行血压监测，以确保血压处于理想的范围。

2.改善饮食习惯：避免偏食。因为同型半胱氨酸高一部分可能是因为偏食引起的，偏食后有些维生素或者微量元素会缺乏。因此，应尽可能地保持饮食的均衡和多样性。

3.补充叶酸：每天适量补充叶酸也可以非常有效的降低同型半胱氨酸水平。叶酸是一种维生素，一般无副作用。有条件的情况下，可以做跟叶酸相关的基因分型检测，根据基因型确定适量的叶酸补充量。

总的来说，H型高血压的治疗需要综合药物治疗、改善饮食习惯和补充叶酸等多方面的方法，以达到控制血压和降低同型半胱氨酸水平的目的。