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乏力是怎么回事

2024-06-13 就医网

身体乏力没劲多数是由于气血不足,像脾气不足就会出现四肢乏力、食欲不振、大便不成形,一天2-3次或者数次不等,甚至出现了下肢的水肿。这是脾气虚,可以引起没劲乏力。
另外像血虚,像长期的熬夜或者是生育过度,或者长期吃一些芳香温燥的食物,都会出现血虚,血虚的乏力没劲,还会出现心悸、心慌、睡眠表浅、皮肤干燥、毛发干燥、容易脱落这种情况,这是气虚和血虚会引起来的没劲发力。
另外像湿热阻滞、脾气不足、水液代谢障碍,时间长了以后,停留在体内的水湿之邪就会化热,形成湿热阻滞,这时候除了乏力没劲以外,还会出现小便的改变,小便赤色、疼痛、排尿不畅、大便不成形,大便排不尽的感觉,另外像一些舌苔的变化,舌苔厚腻或者是黄腻,这种情况就是湿热阻滞导致的没劲发力。
从现代医学角度来考虑,身体的没劲乏力是热量不足,或者是能量代谢出现了问题,常见的原因像甲状腺功能减退,这时候就会出现身体的乏力,无精打采,伴有手脚的凉,大便的秘结。另外像贫血也会出现这种乏力,没有劲,这时候有心慌、心悸、睡眠障碍、面色苍白等,西医考虑是甲状腺贫血,再就是糖尿,这种代谢性疾也会出现乏力的情况。

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